Главная » Бизнес-книги » Здоровье и Красота тела, ума, мыслей (сразу полная версия бесплатно доступна) Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова читать онлайн полностью / Библиотека

Здоровье и Красота тела, ума, мыслей

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Здоровье и Красота тела, ума, мыслей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

1 чтение

Автор

Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова

Жанр

Бизнес-книги, Личная эффективность

Дата выхода

24 июля 2023

Читать книгу

Краткое содержание книги Здоровье и Красота тела, ума, мыслей, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Здоровье и Красота тела, ума, мыслей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Действенное руководство как быть здоровым, красивым и счастливым от человека, который никогда не болел (не принимая таблеток), с огромным запасом энергии и любви, то есть меня. Здоровье и красота тела, ума, мыслей - это то, что вам необходимо. Воссоздать своё восприятие ценностей, полюбить себя, своё тело и найти себя в жизни. Надеюсь, данная книга принесёт вам пользу и сформирует здоровое отношение к себе и окружающим.

Здоровье и Красота тела, ума, мыслей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Здоровье и Красота тела, ума, мыслей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

То есть в общей системе у вас достигается положительный эффект от проделанного, так как частей в ней, приносящих удовлетворение больше, нежели, тех, которые вносят диссонанс.

То есть под словами коррелирует с душой я имею ввиду с тем, что приносит удовлетворение, положительные реакции у вас и вырабатывает эндорфины и дофомины. Очень часто люди идут наперекор душе, тем самым ломая себя, что в результате наносит психологический вред, а далее это выливается во вред телесному здоровью.

Всё по цепочке. Поэтому хотите быть здоровыми – слушайте также свою душу / интуицию / сердце, а не руководствуйтесь только разумом.

Про мысли. Мысли – это основа любого начала. То есть, сначала вы думаете, пусть даже неосознанно, потом делаете. Многие, конечно, не думают, но мысли всё равно вырабатываются неосознанно. Всё, что вы наблюдаете – это энергия. Мысль – это та же энергия, поэтому необходимо задуматься, куда вы её направляете. Мысли либо ведут вас, либо заставляют увядать.

Решать вам. Как говорится, если вы думаете, что можете, значит, вы можете, если думаете, что не можете, вы также правы. Так, иногда работаешь с людьми про бизнес и ужасаешься их мыслям – так если вы изначально так думаете, для чего вам всё это?! Задумайтесь и используйте это во благо себе.

Таким образом, здоровье нужно нарабатывать в обратном порядке – корректные мысли, психосоматика, дух и тогда проще достичь красивого здорового тела.

Но об этом далее будет развёрнуто подробнее.

Итак, вы здоровы если

– Любите себя и своё тело

– Получаете удовольствие от всего, что делаете. Естественно, некоторые процессы могут не радовать, но в общем, та система, тот блок занятия в целом должен как минимум не занижать ваш уровень ровного жизненного удовлетворения

– Тело не приносит дискомфорт, не ограничивает ваши потребности, способствует вашим желаниям, связанным с телом.

Например, вы хотите сесть на шпагат, но не можете долгое время – значит, нельзя говорить о полном здоровье тела. Но если вы не можете, потому что нет такого желания, то это нормально. Или, например, вы не можете кататься на аттракционах, так как вам становится плохо. Это опять же говорит о не полном состоянии здоровья. То же самое с сексом, если вы здоровы, секс будет приносить удовольствие без всяких оговорок.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Здоровье и Красота тела, ума, мыслей, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.