На нашем сайте вы можете читать онлайн «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко

Автор
Дата выхода
08 июня 2022
Краткое содержание книги Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Уз) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мы постоянно испытываем желание сделать что-то полезное для себя: похудеть к лету, выучить английский, заняться спортом, закончить начатый курс или сменить профессию; но зачастую не можем в силу отсутствия самодисциплины, которой никто и нигде не учит.
Найти нужную информацию на эту теме сложно, ведь большинство книг по личной эффективности написаны мужчинами и для мужчин, ориентированных на профессиональную реализацию. Поэтому я написала книгу специально для женщин, которым каждый день приходится справляться с массой разнонаправленных задач, каких ни одному топ-менеджеру и не снилось!
Вы узнаете о факторах, влияющих на женскую самодисциплину, разберётесь в нюансах физиологии организма, получите инструменты для выхода на новый уровень. Я раскрою все секреты, поделюсь множеством классных лайфхаков и чёткой простой инструкцией по внедрению полезных привычек. Вы поймёте, что женская самодисциплина — это уже заложенная в вас сила; и каким образом её можно раскрыть и использовать на благо.
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мужчинам свойственна рискованность, изобретательность, жажда новизны и изменения привычного формата, стремление разведывать неизвестное и достигать поставленной цели, двигать прогресс. А женщинам – лёгкая обучаемость, соблюдение правил, стабильность, умеренность, осторожность и приспосабливаемость.
Поведение мужского пола более импульсивное, стремительное, мобилизующее, агрессивное, а женского – размеренное, предсказуемое и спокойное. Из этого следует, что самодисциплина у мужчин выстраивается на достижении результата и преодолении трудностей, а у женщин, так сказать, «в крови» гибкий и рутинный график.
Американский социолог-исследователь Ли Эллис в 1986 г. предложил нейроандрогенетическую теорию, утверждая, что половые различия в поведении связаны с воздействием андрогенов на мозговые системы.
Теория основывается на том, что половые гормоны влияют на мозг в 2 стадии:
1.
2. Активационная – во время полового созревания.
Эллис подтвердил связь биологического пола и поведения на огромной выборке, опираясь на четыре типа исследований на людях и животных: манипуляция андрогенами вследствие кастрации, корреляционные исследования, изучение поведения до, во время и после пубертата. Благодаря исследованиям, он выявил программы чисто маскулинного (мужского) поведения:
• Наступательное эротическое поведение.
• Агрессивное поведение. Связано не только непосредственно с повышенным уровнем агрессии, но и со стремлением что-то разобрать, сломать, разрушить.
• Пространственная ориентация. Мужской пол лучше ориентируется на незнакомой местности, способен оценить скорость движения объектов, это связано с древней территориально-исследовательской задачей.
• Территориальное поведение. Мужчинам важно помечать и контролировать свою территорию, демонстрировать свои владения другим членам общества, поэтому они больше женщин привязаны к месту, которые, в свою очередь, способны легко менять место жительства и быстро адаптироваться в новых условиях.
• Выносливость к боли.








