Ключ к предназначению. Ты думал, что это невозможно… Я думал так же…

Но ознакомившись с научными разработками и опробовав это на себе, я получил совершенно потрясающие результаты.

Сейчас мне хочется поделиться с тобой инструментом, который поможет тебе сделать первый решительный шаг в построении твоего нового «я»! Он снимает страхи, панические атаки и ошибочные убеждения. Используя его 10 минут в день, ты заметишь изменения в своей жизни. Главное, применяй этот инструмент ежедневно, и через 21 день такой перезагрузки ты увидишь конкретные результаты.

Поставь в своем смартфоне «напоминалку» и 10 раз в день проверяй свои мысли.

Если получается реже, не страшно. Но чем больше проверок, тем быстрей ты увидишь изменения. Процедура длится 30—60 секунд.

Закрой глаза и проверь свою мысль. Думаю, в 80 процентах случаев она будет негативной. Зафиксируй ее, но без осуждения себя и самой мысли. Это очень важно. Никакого «суда»! Только фиксация контента. Далее делаем три шага.

Этот способ перезагрузки мозга был разработан группой американских коучей в штате Юта, опробован на тысячах людей и дает мощные результаты.

Шаг 1

Измерь силу этого ощущения в интервале от 1 до 10

(1 – слабое ощущение, 10 – очень сильное).

Шаг 2

Обнаружив негативную мысль, нехорошее чувство, скажи вслух или про себя: «Это не я, это программа. Она мне больше не принадлежит». Если обнаружишь мысль позитивную, скажи: «Спасибо, это была проверка».

Шаг 3

Секрет в том, что мы не осуждаем эту мысль и самих себя за негатив и не гоним ее, как это предлагают множество психопрактик.

Самое сильное слово во Вселенной – «любовь». Скажи: «Я тебя люблю». Мы мысленно направляем любовь в себя и на эту мысль. Самое поразительное, что любовь всегда победит! Не злобой, ненавистью, страхом или криком, а только любовью мы можем одолеть врага.

Теперь измерь свое состояние от 0 до 10. Результат 0 является идеальным. Но не всегда так получается. Если цифра больше нуля, повтори этот цикл еще раз. Если меньше пяти – это хороший результат.

Если ты расстроен или испытываешь страх, используй эту простую технику как скорую помощь.

Я каждый день применяю гавайскую систему здоровья, которая также является мощной практикой для снятия психологических блоков и ограничений.

Начинай действовать! Не теряй времени. У тебя все получится! Даю стопроцентную гарантию!

Что засекретили в фильме «Секрет»

Возможно, многие читатели этой книги смотрели фильм «Секрет». Если еще нет, очень рекомендую это сделать.