На нашем сайте вы можете читать онлайн «Философия жизни в женском теле». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Философия жизни в женском теле
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
24 июня 2020
Краткое содержание книги Философия жизни в женском теле, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Философия жизни в женском теле. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Инга Слиж) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга не является руководством к действию или готовым решением, как жить. В ней отражен опыт жизни в женском теле — поиск смысла, истины, своих ценностей, если хотите, счастья. Это путь от точки неприятия до любви, от жертвенности до бережного отношения к себе и людям. Десять лет автор собирала знания и практики, которые дают возможность познать и исцелить себя. Наблюдала истории других женщин, их опыт превращения боли в ресурс. Из разрозненных кусочков она собрала целостную и глубокую философию жизни в женском теле. «Единственное, что может дать эта книга, — возможность услышать себя, тихий внутренний голос, который на данном жизненном этапе может быть не слышен за другими голосами. Цель — почувствовать, осознать, принять и, если повезет, полюбить себя. И из этой точки научиться выстраивать отношения с другими людьми. Чего хочет женщина — того хочет Бог. Это правда. Осталось понять, чего же хочет женщина внутри каждой из нас…»
Философия жизни в женском теле читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Философия жизни в женском теле без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если ребенку затыкали рот едой в те моменты, когда ему надо было что-то другое (например, для ощущения безопасности побыть на руках у мамы, расслабленной, включенной в него, а не в свои внутренние конфликты или проблемы), став взрослым, он продолжает так же реагировать на стресс: вместо мобилизации, приложения усилий для преодоления сложностей – ест. Или пьет, например, алкоголь. Это показатель застревания на ранних стадиях развития.
У тех, кто привык заедать стресс, отсутствует здоровая агрессия, которая нужна для формирования воли, границ, уверенности, целеустремленности, способности себя защитить и выдержать нагрузки.
Симпатическая нервная система противоположна по функциям парасимпатической. Она мобилизует все ресурсы организма. Сначала сигнал недовольства (опасности) идет в эндокринную систему, которая начинает продуцировать гормоны, необходимые для активной защиты (убежать или напасть). Гормоны стресса: адреналин, кортикостероиды, тироксин – угнетают все органы и системы парасимпатической нервной системы.
Понятно, что об адекватности реагирования и рациональности решений говорить не приходится: человек действует автоматически. Теми способами защиты, которые были заложены в детстве. Чем более травматичный опыт был в то время, тем больше мы похожи на сжатую пружину.
Как?
Во время стресса эндокринная система стимулирует иммунную, которая должна быть готова отразить врагов.
Процесс возбуждения нервной, эндокринной, иммунной систем закольцован.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Философия жизни в женском теле, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
