На нашем сайте вы можете читать онлайн «9 с половиной недель в черепной коробке. Марафон развития компетенций». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
9 с половиной недель в черепной коробке. Марафон развития компетенций

Автор
Дата выхода
15 апреля 2020
Краткое содержание книги 9 с половиной недель в черепной коробке. Марафон развития компетенций, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 9 с половиной недель в черепной коробке. Марафон развития компетенций. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Шишкина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Когда я только затевала марафон, была мысль, что эти счастливые девять компетенций — must have для счастливого будущего. Но я жестко ошиблась :) Список девяти — обязательно к наличию для счастливого настоящего :)
9 с половиной недель в черепной коробке. Марафон развития компетенций читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 9 с половиной недель в черепной коробке. Марафон развития компетенций без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Поэтому я решила собрать все упражнения и рекомендации в одном месте для того, чтобы вы самостоятельно выбрали для себя рамки временные и ресурсные, которые готовы вложить в развитие своих компетенций.
Нет ничего болезненней, чем писать введение) Поэтому расскажу главное:
– зачем марафон: чтобы развить/освоить компетенции, которые, на взгляд диковатого оценщика, кажутся важными для качественной профессиональной и не только жизни
– о чем марафон: об осознанности, дисциплине, страхе и силе воли
ЧТО БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ В ТЕЧЕНИЕ 9 НЕДЕЛЬ
Я отработала компетенции в следующем формате: 1 компетенция в неделю.
КАК БУДЕМ РАБОТАТЬ
– в понедельник даем определение компетенции, в течение дня наблюдаем за собой, проживаем компетенцию
– вторник: оцениваем, насколько эта компетенция полезна для достижения наших целей, наблюдаем за собой, проживаем компетенцию
– среда: оцениваем важность компетенции для себя (комплексная оценка: насколько она важна для меня в принципе, в себе, в других людях, насколько я не могу без нее) и проводим self-assessment
– четверг-суббота: выполняем упражнения и практики для развития
– воскресенье: подводим итоги, рефлексируем, делимся впечатлениями (это вы делаете самостоятельно, за пределами книги)
Я всегда открыта и буду рада вашим идеям, обратной связи и с удовольствием отвечу на вопросы и поддержу.
Эмм… Поехали?)
РЕФЛЕКСИВНОСТЬ
Дело, конечно, не только в тренде 21-го века, который всячески нас склоняет в сторону своей личности. Если почитать классиков в лице Юнга, то выяснится, что идеи – это рефлексия над впечатлениями, полученными извне. А немец Лейбниц называет рефлексию вниманием к тому, что в нас происходит.
Я выделила рефлексивность в отдельную компетенцию по нескольким причинам.
Давайте попробуем дать определение.










