На нашем сайте вы можете читать онлайн ««Попробуй». Твой дневник №1». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Коучинг. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
«Попробуй». Твой дневник №1

Краткое содержание книги «Попробуй». Твой дневник №1, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению «Попробуй». Твой дневник №1. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Katy Gazeeva) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Легкие ежедневные задания, техники и практики для самопознания и саморефлексии. Качественные и рабочие инструменты всегда под рукой. Твоя жизнь больше не будет прежней. Не веришь? Проверь!
«Попробуй». Твой дневник №1 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу «Попробуй». Твой дневник №1 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
«Попробуй». Твой дневник №1
Katy Gazeeva
Легкие ежедневные задания, техники и практики для самопознания и саморефлексии. Качественные и рабочие инструменты всегда под рукой. Твоя жизнь больше не будет прежней. Не веришь? Проверь!
Katy Gazeeva
"Попробуй". Твой дневник №1
"Самопознание и состояние как цель жизни"
" Твое состояние – это ключ к качеству результата"
Вступление
Мотивационный дневник для саморазвития, самопознания и саморефлексии.
Приветствую тебя, дорогой человек! Приглашаю пройти увлекательный путь длиной 74 дня в исследовании своего прекрасного внутреннего мира.
Твоя жизнь больше не будет прежней!
"Попробуй" – это уникальный ежедневник, созданный специально для самопознания и личностного роста. Через ежедневные задания и практики, он поддерживает и вдохновляет на постоянное развитие и преображение.
В дневнике ты найдешь качественные и работающие инструменты, которые помогут раскрыть твой потенциал и улучшить качество жизни.
Используй "Попробуй" для систематического самоанализа, саморефлексии и самопознания. Заполняй его рандомно или последовательно, создавая уникальный портрет своего развития. Наблюдай, как твоя жизнь постепенно меняется и становится более осознанной, полной и удовлетворительной.
Не верь на слово, проверь на себе! Твой дневник №1 – это проводник к новым горизонтам самопознания и личностного роста.
День1
О чем ты мечтаешь?
Представь и запиши, как ты поймёшь, что это исполнилось?
Что ты будешь чувствовать?
Что будешь видеть?
Как будешь выглядеть?
Что будешь слышать и говорить?
А теперь оцени, на сколько по 10-ти бальной системе ты далёк от желаемого. Где 1 только думаю, а 10 я получил то, что хотел.
Сколько шагов тебе необходимо сделать до 10? Запиши их.
Сколько времени занимает расстояние между думаю о желаемом и делаю шаг? Сколько ты уже сделал? Давно думаешь о нем?
Если давно думаешь, но не делаешь – что бы ты уже мог сделать за это время? Какой первый шаг ты готов сделать в сторону своего желания?
Представь, что сделал.
Заметки
Место для записей и рефлексии.






