На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»

Автор
Дата выхода
29 июля 2021
Краткое содержание книги Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения», аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Кендра Адачи) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Главная мантра «ленивого гения»: будь гением в том, что важно, и лентяем в том, что неважно… для тебя. Тринадцать жизненных принципов, предложенных в этой книге, научат вас правильно распределять силы и время, концентрироваться на значимом, отбрасывать ненужное, придерживаться системы во всем – от уборки ванной комнаты до планирования бюджета – и не забывать об отдыхе и бережном отношении к себе.
Для всех, кто стремится сделать свою жизнь спокойной и продуктивной.
На русском языке публикуется впервые.
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Парадокс перфекционизма заключается в том, что стены, которые не дают другим видеть ваши слабые стороны, также мешают им по-настоящему вас узнать. Я всегда старалась спрятаться за идеальным фасадом, потому что сомневалась, что настоящей меня будет достаточно. Возможно, вы тоже так о себе думаете.
Я не пытаюсь залезть вам в душу, но, скорее всего, вы испытываете из-за чего-то стыд, страх или неуверенность и прикладываете массу усилий, чтобы это скрыть. Мы все делаем это, потому что мы люди, и совсем не обязательно корни такого поведения в чем-то настолько же страшном, как пережитое в детстве насилие.
Ты слишком громкая и привлекаешь к себе слишком много внимания.
В отличие от сестры, тебе еще есть над чем поработать.
Ты слишком похожа на отца.
Ты недостаточно умна, красива, спортивна.
Это ты виновата в том, что она ушла.
Когда мы становимся старше, эти постыдные мысли и чувства никуда не уходят, они просто меняют обличье.
Ты недостаточно хорошо готовишь.
Как ты смеешь не хотеть детей.
Ты слишком много работаешь.
Наверное, ты что-то делаешь не так, раз до сих пор не замужем.
Ты плохая мать, раз позволяешь детям смотреть телевизор.
Никто не хочет с тобой дружить.
Упорные попытки произвести впечатление на других, спрятаться и побороть стыд, который неприятно колет вас изнутри, требуют больше сил, чем у вас есть. А теперь добавьте к этому еще необходимость стирать и отвозить детей в школу? Да, обычно так и бывает!
Когда упорные попытки не дают желаемого результата, кажется, что остается один вариант – сдаться.
НЕДОСТАТОЧНО СТАРАТЬСЯ
Вскоре после катастрофы с церковным завтраком я сдалась: больше никаких попыток произвести впечатление, никаких переживаний.





