Если спешишь, не торопись. А если очень спешишь, иди в обход

 Я почти никогда не успеваю сделать все, что было намечено на день.?

5. У меня так много работы, что некогда сделать даже короткий перерыв.?

6. Я продолжаю работать даже тогда, когда окружающие уже наслаждаются досугом.?

7. Я регулярно беру по вечерам работу на дом.?

8. В свободное время я постоянно думаю о невыполненных делах.?

9. Если мне приходится слишком долго ждать в каком-нибудь магазине или ресторане, я проявляю нетерпение и ухожу или пишу жалобу.?

10. Я боюсь, что не справлюсь со всеми своими заданиями.

?

11. Я стараюсь всегда быть пунктуальным человеком и строго слежу за тем, чтобы все дела выполнялись точно в срок.?

12. У меня часто возникают проблемы со здоровьем.?

Вы честно ответили на все вопросы? Теперь подсчитайте набранные баллы: _________

• У вас меньше 10 баллов? Поздравляю! Вы понимаете, что сила – в спокойствии.

• У вас больше 10 баллов? Внимание! Вы в опасности, вам угрожает болезнь спешки. Сбавьте темп, снизьте уровень стресса и следите за тем, чтобы оставлять больше времени на отдых и снятие напряжения.

Но почему мы выступаем против болезни спешки – как на работе, так и в быту? Разве плохо быть всегда впереди? Ведь на Олимпиаде медалями награждают только тех, кто первым пересек финишную черту!

Проблема не в скорости как таковой. Все проблемы начинаются тогда, когда скорость становится решающим критерием. Заразившись болезнью спешки, мы начинаем торопиться, не отдавая себе отчета в том, зачем это нужно. Мы на скорую руку проводим совещание, чтобы закончить его точно в назначенный срок, а потом вдруг обнаруживаем, что забыли сказать самое главное.

Лучше бы потратили немного больше времени! Или звоним партнеру, одновременно выполняя еще три дела, и умудряемся из-за этого пропустить мимо ушей его озабоченный тон, из-за чего теряем его доверие.

Некоторые люди просто несутся по жизни, торопясь, например, или заработать себе репутацию идеальной жены, хозяйки и матери, или стать самым молодым генеральным директором в истории, или прославиться как самый молодой миллионер и т.

 д. Но в какой-то момент они осознают, что так и не нашли времени, чтобы по-настоящему посвятить себя семье и друзьям, пережить прекрасные моменты, ради которых, в общем-то, и стоит жить. Вот только прозрение часто приходит слишком поздно…

Но как, скажите на милость, можно себя изменить, если тебе всю жизнь внушали, что ты должен торопиться?

Найдите в себе мужество и признайте, что страдаете болезнью спешки.