Главная » Хобби, досуг » Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит (сразу полная версия бесплатно доступна) Мария Антонова читать онлайн полностью / Библиотека

Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

30 августа 2023

Краткое содержание книги Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мария Антонова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Эта книга написана специально для женщин, которые стремятся совмещать карьеру, семью и саморазвитие. Но сталкиваются с недостатком времени и мотивации. Вы узнаете, как доводить начатые дела до конца. Как поддерживать мотивацию. Почему «Стремиться к чему-то» — это не цель. И как не стать пленником собственных «Позже» и «Не хочу». Практические методы борьбы с прокрастинацией и отвлечениями. Эта книга станет для вас надежным путеводителем к успеху, личным тайм-коучем и верным помощником.

Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Давай расскажу, почему это так важно и как сделать это с умом.

1. Ясные цели – ключ к направлению и результату

Представь, что у тебя есть карта, которая показывает, как добраться к заветной цели. Без этой карты ты можешь потеряться в лабиринте повседневности. Точно так же и в жизни: если у тебя нет ясных целей, ты скорее всего будешь тратить массу времени и энергии на беспокойство и решение текущих задач, не двигаясь к своим большим мечтам.

Например, ты мечтаешь о развитии своего онлайн бизнеса. Но без ясных целей это может остаться всего лишь мечтой.

Определи для себя, что именно ты хочешь достичь: увеличить клиентскую базу на 30% за год, запустить онлайн-курсы или повысить доход на 20%. Такие конкретные цели, как свет в конце туннеля, будут вести тебя к успеху.

2. Вдохновляющие цели – искры к твоей мотивации

Женщины знают, как важно иметь мотивацию. Особенно когда быт, работа и семья съедают все силы в время. Мотивацию легко потерять, если цель кажется далекой и несбыточной.

Вдохновляющие цели – это искры, которые разгорают нашу мотивацию. Они придают эмоциональный заряд и позволяют нам видеть глубокий смысл в том, что мы делаем.

Например, вместо простой цели «хочу развивать бизнес», сформулируй ее вдохновляюще: «Я создаю успешный бизнес, который позволяет мне обеспечивать мою семью и вдохновлять других женщин-мам достигать своих целей». Эмоциональная привязка сделает цель более значимой и мотивирующей.

3. Сила фокусировки

У нас всего 24 часа в сутках.

Поэтому важно знать, куда направить свои усилия в течение дня. Ясная цель помогает тебе определить свои приоритеты и сосредоточиться на том, что действительно имеет значение. Когда ты сталкиваешься с выбором между разными задачами, ты можешь спросить себя: «Как это поможет мне достичь моей цели?» Такой подход помогает избегать траты времени на малозначительные занятия.

Например, вместо бесконечного скроллинга в социальных сетях вечером, ты начинаешь изучать курс по лидерству.

Почему? Потому что это приближает тебя к твоей цели стать старшим менеджером. Ты эффективно используешь свое время и усилия.

Как перейти от желания к действию?

1) Распиши цели. Перенеси свои цели на бумагу или в приложение. Запись целей – первый шаг к их реализации.

2) Подумай о «почему». Ответь себе на вопрос, почему эта цель важна для тебя. Что тобой движет, когда ты загадываешь именно эту цель. Почему тебе важно достигнуть эту цель.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Мария Антонова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги