На нашем сайте вы можете читать онлайн «Самокоучинг. Для думающих людей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Самокоучинг. Для думающих людей

Автор
Дата выхода
25 марта 2020
Краткое содержание книги Самокоучинг. Для думающих людей, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Самокоучинг. Для думающих людей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мария Чмух) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Многие люди, прежде чем идти к профессионалам, стараются решать свои задачи сами. И инструменты коучинга могут быть здесь очень полезны. Они собраны в этой книжке. — Какие вопросы Вы можете задать себе сами? — Как лучше задать эти вопросы? — Как выйти за рамки привычного? — В каких ситуациях Вы прекрасно справитесь сами, а в каких все-таки лучше пойти к коучу? Интересных Вам инсайтов!
Самокоучинг. Для думающих людей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Самокоучинг. Для думающих людей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Действия – это второй логический уровень мышления.
Советы, которые люди друг другу дают люди в ситуации проблем, сводятся к действиям: ты пойди туда, спроси об этом, купи или сам сделай…
Многие думающие люди привыкли сразу формулировать задачу:
– Что мне надо сделать, чтобы…?
– Как можно достичь желаемого?
– Что нужно предусмотреть в моем порядке действий ещё, чтобы сработало наверняка?
– Какой порядок действий будет самым эффективным?
Если порядок действий для получения желаемого ясен и приводит к результату, проблема решена.
Но если действия к результату не приводят, или вовсе не понятно, что делать, или мы знаем, что надо делать, но почему-то не делаем, снова будем искать решение на уровень выше.
Третий логический уровень – уровень навыков и качеств.
А умеем ли мы делать то, что требуется? А умеем ли мы это делать с тем качеством, чтобы это привело к нужному результату?
«Иди к учительнице и договорись о пересдаче!» – говорит мама сыну.
Если мы в своих поисках решения понимаем, что не хватает какого-то навыка или качества, значит перед нами стоит задачка:
– Какие навыки нам понадобятся для выполнения действий?
– Как можно развить такое умение? Кто может в этом помочь?
– Может ли другой человек, обладающий нужным навыком, заменить меня в этой ситуации?
– Действие может быть разного качества.
– Более высокое качество – в чем оно? В чем существенная разница с тем, как я привык делать раньше?
– Как я узнаю, что я достаточно научился?
Если все дело только в том, что мы чего-то не знали или не умели, но мы знаем, как восполнить этот дефицит (интернет нам всем в помощь!!), значит, завтра мы научимся, послезавтра реализуем план, а через пару-тройку дней вершина будет взята, не так ли?
А вот если навыков вроде бы достаточно, а проблема не решается, значит, решение где-то выше.
До сих пор все было просто и местами даже скучно.
Действительно, на первых трёх уровнях все все понимают, но энергии действовать там практически нет. Там работают либо привычки либо «через не хочу».






