Азбука жизни

Он не думает о том, что завтра у него платеж по кредиту, который сжирает большую часть зарплаты. Он не думает о том, как бы сделать так, чтобы избавиться от токсичных отношений или какой-либо обузы в жизни. Он ничего не боится, он ни за что не переживает, он находится прямо здесь и сейчас, он абсолютно свободен. Он ОСОЗНАН, потому что он осознает то, что он делает в конкретный момент времени!

Я сейчас буквально слышу твои возражения о том, что у ребенка не может быть таких взрослых забот.

Правильно! У ребенка есть свои детские заботы, но поверь, что по степени важности они ни на грамм не уступают заботам взрослого. Малышу, конечно, очень больно, когда он подрался с соседом Васькой и его еще за это и мама отругала. Ему горько и обидно от того, что приходится есть кашу или пить это противное молоко с пенкой, или ложиться спать днем, когда совсем не хочется, а мама заставляет. В его мире, в его восприятии жизни – это такие же большие и значимые события, как и события каждого взрослого. Но! Главное отличие восприятия жизни малыша от восприятия жизни взрослого в том, что жизнь ребенка происходит не тогда или потом, а здесь и сейчас – именно в текущий момент времени.

Состояние счастья – это то, что с тобой происходит здесь и сейчас, и в это мгновение ты не обременен прошлым, не напуган будущим, которое ты видишь через свое прошлое. Прошлого УЖЕ нет, а будущего ЕЩЕ нет. И все эти три точки: настоящее, прошлое, будущее соединены в одно мгновение ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Когда сумеешь это осознать, обрести чистоту ума и нейтральное отношение ко всему, что происходит – тогда ты сможешь познать истинное счастье!

«Наша жизнь – череда моментов. Проживи их все!»

Слова со смыслом

Когда раздирает огромное количество мыслей, которые мечутся в черепной коробке, как стая диких обезьян, одна страшней другой, когда каждая мысль в твоей голове признает себя самой главной: одна чего-то все время хочет, другая чего-то боится, третья что-то предсказывает, четвертая бесконечно что-то просчитывает, то о каком счастье можно вообще думать?!

Но наступает в твоей жизни момент, когда ты отвлекаешься от всех проблем, когда время останавливается, когда ты находишься в настоящем, и в этот момент совсем неважно, чем ты занят: кладешь ли в рот наивкуснейший десерт, сел ли за руль желанного нового авто, ловишь ли взгляды встречных людей.