Главная » Спорт, здоровье, красота » Качаем BULKI (сразу полная версия бесплатно доступна) Надежда Морозова читать онлайн полностью / Библиотека

Качаем BULKI

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Качаем BULKI». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

29 сентября 2017

Краткое содержание книги Качаем BULKI, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Качаем BULKI. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Надежда Морозова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Книга «Качаем BULKI» написана исключительно для женщин. Выстроить свое тело, организовать мышление, отрегулировать вес без «сушек» и обратных откатов, быть здоровой и красивой – приложенные усилия дают результаты, реально меняющие жизнь.

Автор – Надежда Морозова – действующий преподаватель психологии, коуч-тренер, на протяжении многих лет вдумчиво и профессионально разрабатывает систему тренировок, направленных на построение идеальной фигуры, развитие волевого центра, расширение рамок сознания. Рассматривается комплексный подход: от имеющегося потенциала, возможностей и ресурсов к эффективным связкам, раскрученному метаболизму, визуализации, личной мотивации. Расчет питания с учетом тренировок имеет четкие научные и практические обоснования.

Связки из упражнений меняют представления о тренировках и просто «взорвут» ваши ягодицы, которые станут круглыми, упругими и аппетитными «булками».

Сотни благодарных учениц фитнес-тренера и собственный пример достоверно демонстрируют: быть и долгие годы оставаться привлекательной женщиной можно в любом возрасте и с любыми исходными данными.

Качаем BULKI читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Качаем BULKI без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Психика всегда настроена двигаться по заданному вектору к конкретной цели и обязательно завершить начатое. При условии, что в процессе достижения желание будут превышать сомнения и страх, а следовательно, не обесценит саму цель в процессе.

Цель может быть отсрочена по времени, но образ будущего должен быть полным и даже детальным. Наши желания творят чудеса, они как бы «заглядывают» в будущее, бессознательно прокладывая дорогу, по которой в дальнейшем мы будем идти. Именно поэтому есть замечательная фраза: «Мечтайте осторожнее, мечты сбываются», здесь можно добавить «Бойтесь осторожнее это тоже может произойти» Это очень сложный со стороны психики и безсознательного и одновременно простой механизм существуют только две мотивации:

1.

 СТРАХ

2. ЛЮБОВЬ

В какой «поезд» садиться решаем мы. Другой мотивации нет, иллюзии.

Во Вселенной все имеет энергетическую природу: и наши мысли, и слова, и сам человек, даже камень, лежащий на дороге, – все это вибрации, электромагнитные волны, своеобразные и различные сгустки энергии.

Они не видны глазу, но проявляются, передаются и взаимодействуют друг с другом, влияют по-разному. Только слова и мысли мы можем направлять потоком энергии, превращать в действие или некое творение.

Можно верить, можно не верить в энергию, в Бога – это совершенно не означает, что этого нет. Мы не можем увидеть воздух, которым дышим, или атмосферное давление, которое чувствуем, но не видим. Психика устроена таким образом, чтобы все упорядочивать, объяснять и завершать.

К слову сказать, что и сенсорные системы восприятия настроены на это же, мы по – разному воспринимаем этот мир. Визуалов гораздо больше, чем аудиалов и кинестетиков. (Визуалам нужно видеть картинку, аудиалам – слышать, кинестетикам – трогать). Если мы не видим глазами и не можем потрогать, совершенно естественно нам сложно, в этом случае, во что-то поверить. Ну вот так мы устроены.

Успешные аффирмации – это речевые установки, которые нас позитивно настраивают на положительный результат.

Получается следующее, визуальная картинка подкрепляется положительными речевыми установками: «Я могу» или я знаю, умею прокачать булки или похудеть или сделать упругим свое тело. Такая вот идея которая занимает мыслительный процесс и настраивает наше бессознательное и затем сознание на успех. Давайте разберемся с тем, как это работает и «сотрудничает» между собой при помощи образного мышления.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Качаем BULKI, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги