На нашем сайте вы можете читать онлайн «Она искала себя под плинтусом…». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Она искала себя под плинтусом…
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Краткое содержание книги Она искала себя под плинтусом…, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Она искала себя под плинтусом…. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Надежда Сергеевна Олюнина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге я разберу 45 самых распространенных обвинений самой себя, которые заставляют нас "не показывать нос" даже в своей собственной жизни. Возвращаем справедливую любовь к себе и доброе отношение к своим поступкам шаг за шагом. Добра!
Она искала себя под плинтусом… читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Она искала себя под плинтусом… без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Чему научить? Быть добрее.
А теперь смотри. Ты думаешь о себе как о злом человеке. Ну, или как о не добром. Значит, надо себя «исправить».
Учим/наказываем/ мы себя по-разному. Либо чего-то себя лишаем (ты злая – будешь без отношений, денег… вставьте своё). Подсознательно мы ощущаем что это справедливо.
Либо что-то даем. Плохое. Злое. "На, даю тебе неуважение, нелюбовь, презрение. Своё, своё презрение в первую очередь"
Мы думаем что наказание – это проявление любви. Это наказание. Не обучение. Наказание.
2. Обвинять Во всём.
Мама расстроилась? Это я ей не так сказала. Злая. Плохая.
Дочь совершила ошибку? Так это мать у неё такая, не хорошая. Была бы хорошей мамой – дочь была бы идеальна. (А теперь представь. Ты тоже дочь. И если ты ошиблась – твоя мама виновата, она плохая? И чтобы её не опозорить не даешь себе ошибиться? )
"От хорошей жены муж не гуляет"… Это всё туда же. Мы себя обвиняем во всем. И это очень тяжело – нести вину за всё и за всех. Пора её снимать.
Обвинять себя – это думать о себе, как о всесильном. Быть увенным, что от меня всё зависит, считать себя Богом, не меньше. Если бы не я – всё бы было хорошо. То есть если ты захочешь, всё будет у других хорошо или плохо? Не слишком большую ответственность/роль ты себе вручила?
3. Отвернуться от злого человека. Не любить его. Не общаться с ним. Вот мы и не любим себя. Избегаем своего общества (уединения). Не интересуемся своими желаниями. И всё это надеясь сделать себя добрее.
Мы делаем это на самом деле не со зла. Но самое большое зло – считать себя злом. И это не о том что всё считать добром. Это о правде. Есть правда плохой поступок. Но был ли каждый поступок за который ты себя винишь действительно сделанным со зла?
Итак. Исцеляем это вот всё. Представляем себя. В том виде, в котором увидим. Обнимаем. И плачем.)
Я серьезно. Обнимите себя физически. За плечи.
Начните говорить себе что себя прощаете, что считаете себя добрым человеком.
Злиться можно!
Поверьте. Тем кому разрешили быть злыми уже не хочется им быть))
Если захочется плакать – плачьте. Это исцеляющие слёзы. Вы так долго ждали слёз любви…
Увидьте белое блестящее облачко над вами в медитации. Из него пошёл дождик бело-жемчужной воды и растворил всё темное в вашем теле, психике и уме.
Смотрите как капли падают на вас с неба.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Она искала себя под плинтусом…, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
