На нашем сайте вы можете читать онлайн «7 простых шагов к цели. Практический мини-курс «Как достичь (почти) любой цели»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
7 простых шагов к цели. Практический мини-курс «Как достичь (почти) любой цели»
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
22 января 2020
Краткое содержание книги 7 простых шагов к цели. Практический мини-курс «Как достичь (почти) любой цели», аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 7 простых шагов к цели. Практический мини-курс «Как достичь (почти) любой цели». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Бирр) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если вам надоели сборники мотивационных цитат и примеров чужих побед, то книга-курс «7 простых шагов к цели» для вас! Задача книги — помочь вам пройти путь от идеи до финиша самостоятельно, быстро, легко и безболезненно. За семь уроков вы научитесь определять свои цели, выбирать оптимальные пути их достижения, избегать самосаботажа, мучений и эмоциональных откатов. «7 простых шагов к цели» — проверенный временем рецепт, который вы сможете применять для достижения своих целей снова и снова!
7 простых шагов к цели. Практический мини-курс «Как достичь (почти) любой цели» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 7 простых шагов к цели. Практический мини-курс «Как достичь (почти) любой цели» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как договориться с этой системой и использовать её силу для достижения поставленной цели?
Вернитесь к своему мотивационному листу и выполните второе задание этого урока, а именно: подумайте и запишите обоснования к следующим побуждениям СС исходя из своей цели.
СС: «Покидай пыльную, скучную зону комфорта / Избегай скуки / Ищи вознаграждение».
Я же продолжаю текст листа на примере цели «ПОХУДЕТЬ»:
Я уже решила не покидать зону комфорта, а её расширить. Я интегрирую в свою жизнь нужные действия и полезные привычки.
ВНИМАНИЕ! Вознаграждение должно быть необычным, то есть если вы любите смотреть вечером сериалы, не используйте это в качестве вознаграждения. Придумывайте для промежуточных положительных результатов новые небольшие вознаграждения, которые вы будете ждать с нетерпением и радостно предвкушать. Это условие обязательно!
А теперь рассмотрим третью мотивационную систему.
СИСТЕМА АВТОНОМИИ и ДОМИНИРОВАНИЯ
Завоевать новые позиции, утвердиться, окопаться, расширить территорию влияния и владения – задачи, которые нам помогает решить САД. Хорошая новость – эта система есть в каждом из нас (хотя и в разной степени проявления). Она является прекрасным помощником на пути достижения наших целей. Будем это использовать! Вот побуждения системы:
– Добивайся статуса.
– Расширяй свою сферу влияния и территорию владения.
– Будь активным.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/olga-birr/7-prostyh-shagov-k-celi-prakticheskiy-mini-kurs-kak-dostich-poch/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.
notes
Примечания
1
Z?richer Modell der sozialen Motivation nach N. Bischof N. Bischof: Das R?tsel ?dipus. Die biologischen Wurzeln des Urkonflikts von Intimit?t und Autonomie. [The riddle of Oedipus. The biological roots of the core conflict between intimacy and autonomy]
2
Ср. Dr. Hans-Georg H?usel: BRAIN VIEW —Warum Kunden kaufen, стр.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 7 простых шагов к цели. Практический мини-курс «Как достичь (почти) любой цели», и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
