Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели

Чего Вы конкретно хотите добиться? Что значит для Вас “найти любимую работу”? Какими критериями это должно обладать? И так далее.

И в процессе мы начинаем вместе выстраивать чёткий план конкретных шагов к воплощению этой цели в реальность. С определёнными вехами, сроками, ресурсами, которые потребуются. Детализация и планирование придают мечте реалистичности и выполнимости. А это в корне меняет подход!

В этом контексте мне вспоминается Лиам – мой клиент, который долго мечтал открыть свой ресторан, но никак не мог сдвинуться с мёртвой точке.

Когда Лиам впервые пришёл ко мне, он был в депрессии и готов окончательно похоронить свою заветную мечту.

Но в ходе нашей совместной работы мы разработали пошаговую стратегию воплощения этой цели из области фантазий в реальность. Создали бизнес-план, проработали юридические и финансовые моменты, определили чёткие этапы от идеи до открытия.

И знаете, что самое главное? Уже на этапе планирования Лиам почувствовал прилив мотивации и энтузиазма! Просто оттого, что абстрактная мечта обрела конкретные очертания, а путь к ней был расписан понятными шагами.

Это колоссально изменило настрой! А я горжусь тем, что несколько месяцев назад помог Лиаму перерезать ленточку на открытии его замечательного ресторана.

Итак, что можно почерпнуть из этого опыта? А главный вывод таков: отсутствие стратегии гарантированно убьёт любую мотивацию. Ведь наш мозг обожает ясность! Ему необходимы понятные инструкции, чтобы заставить себя шевелиться.

Так что возьмите на заметку этот метод и применяйте в своей жизни. Разложите любую значимую цель на этапы с конкретными действиями, сроками и результатами. И вы почувствуете мощнейший прилив сил для воплощения задуманного! Планируйте с умом и дерзайте!

Новые возможности и приоритеты

Давайте поговорим ещё об одном распространённом враге стабильной мотивации – о том, как на нас влияют новые неожиданные возможности и смена жизненных приоритетов.

Бывает так, что человек долгое время упорно движется к заветной цели. Например, он постепенно продвигается по карьерной лестнице в компании, чтобы занять руководящую роль. Или методично осваивает новую профессию после переквалификации.

Казалось бы, ещё немного – и мечта осуществится! Но тут на горизонте вдруг маячат новые, неожиданные перспективы. Например, наш герой получает выгодное предложение от конкурентов с быстрым повышением.