На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели

Автор
Дата выхода
28 февраля 2024
Краткое содержание книги Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Патрик О'Коннор) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Ощущаете, что ваша мотивация стремительно угасает? Что внутренний огонь, который раньше подстёгивал вас к действию, едва тлеет? Эта книга - то, что доктор прописал! Автор, опытный психолог с многолетним стажем, открывает уникальные секреты того, откуда берётся наша мотивация, почему она пропадает и главное - как раз и навсегда избавиться от прокрастинации и хронического отсутствия желания что-либо делать. Вы узнаете о роли "гормонов счастья" и того, как их недостаток гасит внутренний огонь. О том, как по-новому взглянуть на смысл своей жизни и найти цели, которые будут по-настоящему вдохновлять. А также - какие простые и приятные ежедневные ритуалы зарядят вас энергией на целый день. И это далеко не всё! В книге вас ждут увлекательные истории людей, победивших демотивацию и кардинально изменивших свою жизнь. И эффективные методики самопознания, которые позволят раскрыть ваш скрытый потенциал и направить его на воплощение самых смелых мечтаний!
Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И мы придумали бизнес по доставке блюд, где Джордж получил возможность реализовать себя как шеф-повар. Теперь его мотивация зашкаливает!
То же самое касается и скучных обязательных дел типа уборки. Представьте, что вы готовитесь к приходу дорогих гостей. Да-да, тех самых! Ваши любимые друзья, с которыми вы не виделись давно. И вот предвкушение встречи придаёт совершенно иной смысл рутинной уборке квартиры перед их приездом!
Или ещё пример: вы поставили перед собой цель сходить в поход выходного дня.
Как видите, секрет мотивации даже в совершенно неинтересных делах в том, чтобы увязать их с бОльшим смыслом. Придать значимость рутинным вещам, поставив их на службу вашим мечтам! Представьте, к чему ведут ваши действия, как они помогут приблизить желанную цель.
И вы удивитесь, но даже нудная работа начнёт доставлять удовольствие! Легендарный изобретатель Томас Эдисон как-то заметил: «Если ты любишь своё дело, то и не будешь работать ни одного дня в своей жизни». В этом вся суть!
Друзья! В завершение нашего путешествия по первой главе я бы хотел вас кое о чём попросить.
Есть ли в моей жизни дело, которым я мог бы заниматься с неиссякаемым вдохновением и преданностью? Каким оно могло бы быть?
Что именно мешает мне двигаться к осуществлению моей заветной мечты прямо сейчас? Какие внутренние барьеры и ограничения стоят у меня на пути?
С какими рутинными скучными делами мне приходится мириться в повседневности? Как я могу придать им больший смысл и значимость?
Ответив искренне на эти вопросы, вы получите бесценные идеи о том, как раскрыть свой потенциал и наполнить жизнь подлинным смыслом! А для меня нет большей награды, чем знать, что мои знания и опыт хоть кому-то помогли стать счастливее и успешнее.
Впереди нас ждёт ещё множество увлекательных открытий и полезных техник.
Глава 2.








