На нашем сайте вы можете читать онлайн «Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
30 ноября 2022
Краткое содержание книги Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Стариков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. А что будет, когда мы тренируем именно скорость работы мозга?
Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И только в последние годы ученые доказательно стали демонстрировать позитивные эффекты упражнений на простых тренажерах. Конечно не все полезны в одинаковой степени. Важно правильно подбирать задания для мозга.
Знаменитый нейробиолог Джон Медина рассказывает об одной очень удачной игре на скорость обработки информации.
Представьте, что вы сидите перед экраном компьютера и перед вами неожиданно мелькают два образа: один в центре, другой сбоку.
В игре измеряется скорость и точность ваших оценок. Как только вы делаете успехи, игра усложняется. Образы начинают мелькать быстрее. Появляются назойливые отвлекающие картинки.
Группа исследователей из института Джона Хопкинса в Новой Англии собрала группу пожилых людей в возрасте около семидесяти четырех лет.
Терпеливые исследователи подождали десять лет и проверили своих подопечных. Результаты были ошеломительными. Участники, тренировавшиеся на скорость обработки информации всего десять занятий, имели на 48% лучшие результаты в области когнитивных функций, чем контрольная группа.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновения, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Стариков! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
