На нашем сайте вы можете читать онлайн «Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга

Автор
Дата выхода
04 декабря 2023
Краткое содержание книги Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Стариков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст, будут полезны и для оценки состояния, и тренировки мозга для молодости. Узнайте больше и пройдите четыре объективных теста в специально разработанном для научных целей приложении: скорость реакции, переключение внимания, память, реакция активации.
Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга
Павел Стариков
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст, будут полезны и для оценки состояния, и тренировки мозга для молодости. Узнайте больше и пройдите четыре объективных теста в специально разработанном для научных целей приложении: скорость реакции, переключение внимания, память, реакция активации.
Павел Стариков
Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга
Когда вы следите за качеством жизни, заботитесь о своем здоровье, делаете всё необходимое, то вашему организму и вашему мозгу на самом деле гораздо меньше лет, чем это предписывается социальным окружением, паспортом, традиционными ожиданиями и стереотипами.
Подкрепите своё ощущение молодости, пройдя тесты, бросьте вызов среднестатистическим предрассудкам! Это даст вам уверенность и вызовет положительные эффекты, названные плацебо сохранения молодости.
Современной науке удалось развеять множество сложившихся мифов о нервных клетках, ресурсах мозга и организма.
Так, было доказано, что взрослый мозг способен создавать новые нервные клетки взамен утраченных.
Было обнаружено, что специальные тренировки, обучение способны тормозить возрастные изменения и даже обращать их вспять.
Более того, сравнительные межпоколенные исследования показывают, что с каждым десятилетием люди чувствуют себя и действительно становятся моложе.
Всегда важно иметь объективные сведения о себе.
Какие изменения с нашим мозгом происходят с возрастом?
Замедляется запись и воспроизведение информации. Падает скорость реакции, скорость выполнения когнитивных действий.
С возрастом, как правило, наблюдается ухудшение деятельности органов чувств (слух, обоняние, зрение, тактильные ощущения).
Повышается чувствительность к посторонним помехам. Возникают трудности при совмещении нескольких дел одновременно.
Понижается способность к формированию мысленных образов и использованию воображения.
Но изменения можно повернуть вспять, когда мы начинаем тренировать скорость работы мозга.










