Ритмы жизни. Почему мы делаем то, что делаем, когда делаем

Тогда следующий логичный шаг – сравнение.

В сфере исследований, посвященных биоритмической совместимости, были достигнуты поразительные успехи, как только люди поняли основные принципы и стали соблюдать простые правила. Однако использование биоритмов этим не ограничивается. Их можно применять для того, чтобы контролировать питание, отказаться от курения, гармонизировать сексуальную жизнь, достичь успехов в спорте или облегчить учебу. Возьмите любой вид деятельности и примените к нему теорию биоритмов – успеха можно достичь в самых разных сферах.

Все, что вам нужно, – выписать график личных циклов и, исходя из него, составить список того, что делать и когда это делать. Список окажется бесконечным.

Глава 3

Физический цикл

Физический цикл связан с тем, как мы выполняем все наши дела, требующие оптимальной физической подготовки и способностей, которыми мы располагаем в данный момент времени. Следовательно, вполне очевидно, что возникает огромное разнообразие возможностей, которые даже по сравнению с эмоциональным и интеллектуальным ритмами должны оцениваться очень высоко.

Ведь независимо от того, чем вы собираетесь заняться, сама физическая способность для выполнения тех или иных задач действительно должна быть более чем достойной, чтобы достичь положительных результатов.

Бывают случаи, когда физическая сила требуется, чтобы воздействие ритма было почти незаметно, а бывают моменты, когда нам до боли становится очевидно, что все идет не так.

Следовательно, в ходе наших повседневных дел не столь важно, какой день мы выбираем, но очень полезно знать, каковы будут наши физические возможности в этот период.

Позитивная фаза

Здесь мы расскажем, какой день может считаться нормальным, когда физический цикл находится в позитивной фазе.

Вы слышите, как будильник нарушает тишину раннего утра, и рука тянется прервать этот ужасный шум. После того как вам удается нажать на кнопку, вы на мгновение замираете и либо выпрыгиваете из кровати, готовые к предстоящему дню, либо, вероятно, сползаете с нее, что обычно случается с большей частью человечества.

Во время бритья мужчины ощущают, как легко скользит лезвие по коже, а лосьон после бритья повышает им настроение на целый день. Женщинам гораздо легче дается нанесение макияжа, из-за чего они чувствуют себя чуть более особенными.

Когда физический ритм находится в положительной фазе, вы с большей вероятностью не пропустите завтрак.