Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари

Однако таким мыслителям везло гораздо реже. Мы все – потомки тех, кто предпочитал действовать, а не рассуждать.

Системное мышление – то, что нужно осваивать, и не только в школе и университете. На этом пути человек проходит несколько этапов:

1. Он не осознает, что его мышление чревато какими-то проблемами, хотя чаще всего именно так и происходит (те, кто не задумывается о том, по каким принципам на самом деле работает мир, не отличаются предприимчивостью и расторопностью).

2. Он осознает, что его способы думать о реальности не всегда продуктивны: «что-то идет не так».

3. Он пытается работать над этим и постепенно приходит к идее регулярной практики (в противном случае возвращается на первый уровень).

4. Он замечает, что его взгляды на мир претерпевают существенные изменения.

5. Он становится тем, кого называют проницательным человеком.

На каком этапе сейчас находитесь вы? Как бы то ни было, дальнейшие изыскания Доусона наверняка окажутся вам полезными.

Как думать про то, как думаешь

Самая актуальная задача, стоящая перед каждым из нас, – задуматься о том, как именно мы думаем.

Увы, у большинства на это попросту не хватает времени. Живя в привычном сценарии, мы тратим время на то, что:

? сетуем на прошлые ошибки и беспокоимся о будущих;

? делаем массу дел привычным, но не слишком эффективным образом, не задумываясь о том, можно ли иначе.

Древнеримский мудрец Сенека удивлялся: «Мы бдительны, охраняя отцовское наследство, но как дойдет до траты времени – сверх меры расточительны, а ведь это то единственное, в чем скупость достойна уважения… Не мало времени мы имеем, а много теряем».

В жизни каждого есть минуты, когда он скучает или бездумно бродит в интернете. Используйте это время для того, чтобы ответить на несколько вопросов:

? Что из сделанного сегодня помогло мне добиться поставленных целей?

? Что из сделанного сегодня дало мне урок на будущее?

? Предавался ли я сегодня унынию и другим негативным мыслям?

? Если бы я прожил этот день еще раз, что я мог бы сделать иначе?

Записывайте ответы на эти вопросы.

Сделайте такую привычку регулярной. Через некоторое время вы заметите, что в ваших суждениях есть повторяющиеся мотивы, темы, даже фразы. Это и есть ваш образ мышления. Теперь вы можете его менять.

Как менять образ мыслей: четыре правила

1. Осваивайте новые интеллектуальные настройки. Скажем, вам важно прокачать осознанность.