Главная » Бизнес-книги » Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари (сразу полная версия бесплатно доступна) Smart Reading читать онлайн полностью / Библиотека

Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Автор

Smart Reading

Дата выхода

02 мая 2023

Краткое содержание книги Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Smart Reading) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели» Маркуса Доусона. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Сами по себе вещи не хороши и не дурны – наши размышления делают их таковыми», – говорит Шекспир устами Гамлета. И, как часто с ним бывало, оказывается прав.

Жизнь – результат нашего мышления. Мысль может мчаться по проторенной автостраде, а может петлять по неверной тропинке, заводя нас не туда, куда хотелось. Есть множество способов думать о реальности, но лишь некоторые помогают преобразовать эту реальность нам на пользу.

Маркус Доусон изучил самые актуальные работы в области когнитивной науки и теперь предлагает читателю необычную инструкцию – инструкцию по применению нашего собственного мышления. В его книге – ключевые ментальные инструменты, которые помогают нам мыслить ясно в самых разных жизненных ситуациях.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Или вы задумались о важности непредубежденного мышления. Уделите этой настройке неделю внимания. Узнавайте об этом новую информацию и сразу применяйте ее. Оценивайте все, что происходит в это время в вашей жизни, сквозь призму этого качества.

Работа с глубинной чертой характера (смелость, настойчивость и др.) займет больше времени. При этом важно обращать внимание не только на то, что вы делаете в соответствии с новыми сознательными установками, но и на то, что вы делаете по привычке.

Всякий негатив, который сам собой приходит в голову, важно сразу подавлять/отпускать/ игнорировать. Нам кажется, что мысли приходят в голову без спроса. На самом деле мы выбираем, о чем думать, только не задумываемся, почему нам так хочется об этом думать.

2. Ведите дневник для записей обо всем, что представляется вам значимым. Фиксируйте ситуации, на которые вы обратили внимание. Записывайте свою реакцию на эти события. Помните: не бывает хороших и плохих эмоций, любая эмоция – это сигнал о том, что для вас важно.

Будьте как можно конкретнее в своих описаниях. После этого проанализируйте сначала описанные ситуацию и реакцию, а потом вашу запись об этом. Чему научили эта ситуация и реакция на нее? Что это говорит о вашем внутреннем мире?

Ситуации, которые задевают наше эго, достойны специального внимания. Мы все в разной степени зациклены на себе и предвзяты по отношению к другим. Размышляйте о ситуациях, в которых взяло верх ваше эго, и о вызванных ими последствиях.

Помните, что на глубинном уровне мы устроены весьма непосредственно. Так, реагировать на угрозу мозг умеет двумя способами – атаковать опасность или избегать ее (реакция «бей или беги»). Важно распознать, какой вариант срабатывает в вашем случае. Вспомните три ситуации, в которых реагировали определенным образом. Насколько успешно это для вас закончилось?

3. Ищите что-то положительное во всем, что обычно считаете негативным.

Записывайте или обдумывайте каждый день по две вещи, за которые вы благодарны. Это приучит мозг к тому, что на каждую ситуацию всегда можно посмотреть несколькими способами.

4. Проанализируйте свое окружение. Широко известна фраза бизнес-тренера Джима Рона: «Вы – это среднее тех пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени». Иными словами: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты».

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Smart Reading! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги