Ключевые идеи книги: Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune. Шон Ачор

По статистике, почти 80 % из них находятся в депрессии. Сотрудники динамично развивающихся по всему миру компаний забыли ощущение счастья. Сегодня в Америке количество людей, страдающих от депрессии, в десять раз выше, чем во времена Великой депрессии.

Конкурентная среда заставляет людей прилагать много усилий. Отказываться от отдыха, общения с друзьями, хобби. В обществе навязывается мнение, что чем больше человек будет работать, тем большего успеха он заслуживает, тем больше счастья почувствует.

У большинства людей есть целый список достижений и навыков, которых они, по их собственному убеждению, должны добиться, прежде чем смогут почувствовать себя счастливыми:

• Заработать миллион.

• Иметь идеальное тело.

• Создать крепкую семью.

• Избавиться от недостатков.

Однако мнение, что если ты успешен, то непременно будешь счастливым, – это заблуждение. На самом деле последние открытия доказывают, что формула процветания устарела и звучит совершенно иначе: счастье – двигатель успеха, а не наоборот.

Писатель и преподаватель в Гарварде Шон Ачор доказывает это в своих исследованиях.

Мы становимся более успешными, когда мы более счастливы и позитивны. Откладывать счастье на потом неправильно. Счастье – предшественник успеха, а не его следствие.

Счастье и оптимизм способствуют росту эффективности и достижениям, наделяя счастливых людей конкурентным преимуществом, которое Шон Ачор называет преимуществом счастья. Важно правильно определить приоритеты: сначала счастье, а потом успех!

Шон Ачор разработал и провел собственное исследование среди 1600 студентов и изучил сотни научных материалов.

В результате он вывел семь принципов, которые предопределяют успех и достижения. Следуя этим принципам, можно «перепрограммировать» мозг, научить его быть более позитивным и настроить на счастье.

Принцип 1. Преимущество счастья

Исследования Шона Ачора показывают, что счастливые сотрудники компаний продуктивнее, здоровее и зарабатывают больше, чем менее счастливые работники того же возраста.

В одном исследовании команда Шона Ачора измерила начальные уровни счастья сотрудников, а затем отследила результаты их работы в течение следующих восемнадцати месяцев. Те, кто был счастливее в начале эксперимента, получили более высокую оплату и лучшую оценку руководства.

Другое исследование показало, что уровень счастья студентов колледжа предсказывал размер их дохода через 19 лет независимо от начального уровня благосостояния.