На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ключевые идеи книги: Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune. Шон Ачор». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ключевые идеи книги: Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune. Шон Ачор
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
07 августа 2020
Краткое содержание книги Ключевые идеи книги: Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune. Шон Ачор, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ключевые идеи книги: Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune. Шон Ачор. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Smart Reading) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Шона Ачора «Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Что первично: успех или счастье? Можно ли быть счастливым без миллиона на счету, прекрасного тела, крепкой семьи, но имея в изобилии различные недостатки? Гарвардский преподаватель и один из авторов знаменитого курса о счастье Шон Ачор убежден, что не только можно, но и очень важно – как раз для того самого успеха.
В книге «Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune» Шон Ачор рассказывает, как начать испытывать счастье прямо сейчас, не дожидаясь, пока исполнятся наши мечты и реализуются честолюбивые планы. Прочитайте саммари на его жизнеутверждающую книгу, чтобы настроиться на позитив и тем самым приблизить себя к реальным достижениям и успеху.
Зачем читать
• понять, что люди становятся более успешными, когда они счастливы, а не наоборот;
• овладеть рабочими инструментами для увеличения счастья в жизни;
• научиться правильной реакции на внешние события и неудачи;
• настроить мозг на позитив и начать видеть во всем возможности для роста и процветания.
Об авторе
Шон Ачор – один из ведущих мировых экспертов по теме счастья и успеха, работал с Белым домом и Пентагоном. Автор шести книг о позитивной психологии, один из создателей и лекторов курса про счастье в Гарвардском университете и совместного курса с The Oprah Winfrey Network о счастье. Работа и идеи Шона Ачора освещались в New York Times, Boston Globe, Wall Street Journal, на каналах CNN и NPR. Его ролик на TEDx собрал более 19 миллионов просмотров.
Ключевые идеи книги: Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune. Шон Ачор читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ключевые идеи книги: Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune. Шон Ачор без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Чем счастливее были студенты, тем больше они зарабатывали через 19 лет.
Счастье улучшает физическое, психическое и эмоциональное здоровье людей. Дальнейшие исследования показали, что состояние счастья способствует снижению кровяного давления и частоты сердечных сокращений, борется со стрессом, повышает иммунную функцию и защищает от болезней.
Ученые предложили молодым монахиням вести дневники и по прошествии 50 лет ознакомились с ними. Оказалось, что физическое состояние и здоровье было гораздо лучше у тех монахинь, кто отличался оптимизмом и чувствовал себя счастливым.
Ощущение счастья влияет и на работу мозга. Чем спокойнее и позитивнее настроен человек, тем глубже и шире он рассматривает проблемы, видит возможности, тем более творчески он мыслит.
Если у человека испорчено настроение, решение математических задач или головоломок покажется ему очень сложным. Если же настроить человека положительно: напомнить о чем-то хорошем, предложить небольшой подарок, то ответы будут даны верные и в кратчайшие сроки.
Семь способов увеличить уровень счастья:
1) медитация;
2) предвкушение;
3) добрые поступки;
4) позитив вокруг себя;
5) физические упражнения;
6) трата денег;
7) использование сильных черт характера.
Медитируйте. Даже пять минут медитации в день окажут существенное влияние на чувство вашего спокойствия и удовлетворенности. Практика медитации снижает стресс, укрепляет иммунную систему и повышает продуктивность. А главное, медитация постепенно перепрограммирует мозг, делая его более восприимчивым к радости и счастью.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/smart-reading/kratkoe-soderzhanie-knigi-preimuschestvo-schastya-sem-princi/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ключевые идеи книги: Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune. Шон Ачор, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Smart Reading! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
