8 лекарств: как склеить разбитое сердце

Ведь у нас, у людей, у всех есть природный дар – забывать плохое, восстанавливаться и идти дальше.

Итак, с самой мрачной темой пока закончим.

Стой, нет, есть еще одна важная деталь.

Вот она: если этот человек, из-за которого ты подумываешь свести счеты с жизнью, тебя уже не любит (может, вовсе не любил или разлюбил спустя время), то ему совершенно все равно, что с тобой будет дальше. Если с тобой случится то, о чем мы тут говорим, он, скорее всего, лишь сочувственно вздохнет, а потом захочет еще скорее забыть о тебе, и ему это запросто удастся.

Потому что, как я уже сказала, у людей есть природный дар забывать плохое, иначе они бы не выжили.

Надеюсь, черный юмор тебя не пугает.

Просто хочу, чтобы ты знала – в плохом состоянии могут возникать плохие мысли, но с ними можно работать, не давая себе подойти к краю и тем более упасть.

Итак, никаких прощаний с жизнью не будет. Проехали.

Но у тебя закономерно может возникнуть вопрос: так а как жить дальше, если сходишь с ума и заливаешься слезами при одном воспоминании о нем?

Улыбнись.

А я уже отвечаю…

Слезами горю очень даже поможешь

Людям очень повезло, что они могут плакать. А еще им повезло, что другие люди не могут читать их мысли. Да, он не стоит твоих слез. Да, ты сильная и независимая. Да, от слез опухают глаза и становятся красными, как у покурившего рака. Но пока ты не выплачешь всю эту боль, тебе не полегчает. Делай это в одиночестве, и он об этом не узнает, ведь мысли он читать не может. Твоя гордость не пострадает ни капли, если, конечно, не будешь рыдать ему в голосовых.

И ты сэкономишь очень много денег на посещении психотерапевтов.

«Первые два сеанса у психотерапевта я просто сидела и ревела», – рассказала мне подруга.

Ладно, к вопросу о психотерапевтах мы еще вернемся, а пока – просто не сдерживай слезы.

Плачь на улице, когда идешь на работу или учебу и обратно. Плачь дома в кровати. Плачь в ванной. Плачь, слушая музыку, смотря фильмы о любви. Плачь, плачь.

Слезы опустошают.

И вымывают твое горе. А еще не дают тебе становиться черствой.

Он не стоит того. Не дари ему эту победу – что из-за него ты потеряла интерес к жизни и решила быть черствой и холодной отныне со всеми.

Я встречала таких женщин. И горька их судьба.

Они обожглись на одном или нескольких мужчинах. И решили, что с них хватит. Мол, больше никаких мужчин, все ж они козлы… И лишили себя возможности построить счастье, закрылись в одиночной камере со своими страданиями.