Главная » Бизнес-книги » Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности (сразу полная версия бесплатно доступна) Виктория Зайцева читать онлайн полностью / Библиотека

Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Виктория Зайцева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Как избавиться от прокрастинации? Как принять решение, когда у всех вариантов есть полюсы и минусы? Как отпустить ситуацию, а не прокручивать ее в голове снова и снова? Как понять, какое решение будет наилучшим именно для вас? Методы самокоучинга помогут вам разложить все по полчкам в своей голове и ощутить прилив сил и энергии от того, что вы нашли «свое» правильное решение.

Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Было непонятно – в чем дело? Нужно ли менять сферу, или должность, или организацию, или, может, вообще уйти из найма?

Сделав упражнение, она впервые четко для себя увидела, что во всех успешных ситуациях ее окружали мужчины. И начальники, и коллеги, и знакомые. Кроме того, ключевым фактором успеха для нее была возможность общаться на уровне первых лиц компании, то есть когда у нее был выход на руководство, ей удавалось продавать свои идеи, вносить желаемые изменения в работу. Если же такой возможности не было, то деятельность быстро надоедала и невозможность воплощения новых идей приводила через какое-то время к ухудшению ситуации на работе.

В результате клиентка поняла, что ей нужно стремиться к прямому выходу на руководство и к взаимодействию с мужчинами. Когда она взяла эти стратегии как основной критерий принятия новых задач и прочих рабочих решений, то начала ощущать положительную динамику – и эмоциональную, и финансовую.

Безусловно, переложить на себя эти истории и приемы напрямую вы не сможете.

Стратегии успеха исключительно уникальны от человека к человеку. Но я надеюсь, что эти примеры помогут вам увидеть, где искать свои сильные стороны, как они могут проявляться в кейсах успеха. И самое главное – как использовать их, как чаще на них опираться, чтобы ваша жизнь стала такой, какой вы хотите, и была вам в радость.

Глава 3.1 Секретная техника коучинга для достижения целей

Глава 3.1 Секретный инструмент коучинга

Я специально не стала раскрывать название инструмента в названии главы.

Потому что прежде, чем мы к нему перейдем, я хочу провести с вами один мысленный эксперимент. Скажите, пожалуйста, какая ваша самая главная цель на этот месяц или квартал? Возможно, это не цель, но желание, намеренье или задача. Итак… если прямо сейчас, к тому моменту, как вы читаете эти слова, у вас в голове не возникло четкое представление о вашей цели, то это означает, что для того, чтобы ее вспомнить, а возможно, и сформулировать с нуля, вам нужно более 5 секунд.

А это в свою очередь означает, что вы не используете этот самый секретный инструмент коучинга – фокус! Не клоунский фокус, а фокус внимания!

Давайте поразмышляем об этом более подробно. Итак, вот на данный момент вы вспомнили вашу цель? Есть ли она у вас?

Пять секунд – вроде и не такое длительное время. Вы можете сказать, что нельзя постоянно помнить о цели, ведь есть еще куча других вещей, которые реальность заставляет нас держать в голове.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Виктория Зайцева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги