На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я – алкоголик. Варианты». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я – алкоголик. Варианты
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
02 декабря 2022
Краткое содержание книги Я – алкоголик. Варианты, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я – алкоголик. Варианты. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Колчанов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Алкоголизм – это болезнь. Такая же болезнь, как сахарный диабет, но вместо инсулина, алкоголику нужно ежедневно принимать реальность и не пытаться изменить свое сознание. Других лекарств, увы, не существует. Да и не нужны они. Болезненное пристрастие к алкоголю проходит само, если человек отказывается от употребления спиртного и учится жить на трезвую голову. Проблема лишь в том, что не все готовы признать сформировавшуюся зависимость, а без этого признания трезвость быстро теряет смысл. Почему так сложно назвать себя алкоголиком? Есть ли четкие критерии, по которым диагностируется алкоголизм, и можно ли самостоятельно поставить себе этот диагноз? Что чувствует пьяница и как ему помочь встать на путь исцеления? Вопросы сложные, но после десяти лет поисков я все же нашел на них ответы.
Я – алкоголик. Варианты читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я – алкоголик. Варианты без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Пока что занудствуешь здесь ты. Но ладно. Уговорила.
Лет пять назад мы с женой придумали способ не принимать всерьез автоматические мысли. Ну те, что приходят в голову без приглашения. Этакие внутренние голоса.
Раньше они изрядно портили настроение. Прилетит нечто подобное, встанет за штурвал управления и давай крушить окружающих раздражением, недовольством, презрением и гневом.
И вот сидим на кухне, я и супруга, и понимаем, что нас в диалоге нет, и что разговаривают вместо двух людей две крысы.
С тех пор образы грызунов с нами каждый день. Если приходит непрошеная мысль, навязчивая идея или желание поддаться праведному гневу, мы выпускаем на сцену крысу. Она одета в забавный костюм, подходящий под ситуацию, и ведёт себя соответственно. Может смущаться, может читать трагический монолог, а после купаться в овациях. Это снижает накал страстей и помогает прийти в себя. Гораздо легче не верить своей голове, если там ещё и театральная труппа хвостатых обитает.
За прошедшие годы мы так часто пользовались этим приемом, что крысиное царство стало неотъемлемой частью сознания. Есть крысы-критики, старые ворчуны, испуганные крысятки, крысы-активисты, дежурные, наблюдающие за порядком. Много полезных, бесполезных и вредных персон.
Одну из них я пригласил писать книгу. После каждой главы она задаёт мне вопросы, которые кажутся ей актуальными. Я отвечаю. Так и живём.
И все? А рассказать, что из-за нас у вас теперь идеальные отношения? А подселить нас кому-нибудь в голову, чтобы бонусом пользу причинить? И вообще, я достойна большего внимания!
Слушай, книга совсем о другом.
Тоже мне – рискует он. Скажи, чтобы котиков себе представляли, если крысы им не угодили.
Ты сильно забегаешь вперёд. В этой книге об этом даже не написано. Уймись.
Ага. Приятного чтения о малоприятных вещах…
Ах ты! (Шум борьбы, писк, топот убегающего грызуна).
Алкоголик – это…
Алкоголизм – это заболевание.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я – алкоголик. Варианты, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
