На нашем сайте вы можете читать онлайн «Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 января 2019
Краткое содержание книги Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Яна Франк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Вы четко знаете, чего хотите, но для решающего рывка не хватает здоровья, энергии или мотивации? Тогда эта книга – для вас! Она о том, как стать здоровее, энергичнее и сильнее. Но не при помощи физических упражнений и правильного питания, хотя эти вопросы тоже рассматриваются. Вы научитесь находить контакт с телом и чувствами.
Автор уверена: только заручившись поддержкой организма, можно улучшить жизнь и получить неограниченный доступ к внутренним ресурсам.
Ряд идей она взяла из занятий Body Work. Также в книге есть советы, основанные на личном опыте автора – Яна Франк столкнулась с тяжелой болезнью и прошла длительный курс восстановления. Она не понаслышке знает, как влиять на состояние организма, сокращать фазы упадка сил и продлевать периоды энергичности для достижения поставленных целей.
Оформите покупку на ЛитРес, чтобы скачать или читать эту полезную книгу о саморазвитии!
Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я написала это краткое вступление для тех, кто уже пробежался по оглавлению или по диагонали прочитал несколько страниц и страшно разобиделся. Да, мы здесь и о прогулках поговорим, и о движении, и о свежем воздухе. И о хорошем питании, и о многострадальном подсознательном убегании от проблем, и обо всех остальных банальностях, которые так устали выслушивать все, кто не может сдвинуться с мертвой точки. Мы должны рассмотреть все это, потому что оно имеет значение, это все не просто так всплывает во всех «инструкциях по выживанию».
То же самое – с движением, зарядками, нагрузками.
Эта книга – не о зарядках и диетах, а о том, как искать и найти контакт с собственным телом, ощущениями и чувствами.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
