На нашем сайте вы можете читать онлайн «Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
05 сентября 2023
Краткое содержание книги Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год», аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Злата Коркина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Бретт Блюменталь (Brett Blyumental) – является экспертом в сфере здорового образа жизни. Автор бестселлеров «Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью.
Для тех, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников, после которых появились только сплошные «больше никогда» и «никогда больше».
Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»
Злата Вячеславовна Коркина
Библиотека авторских саммари СоКратко
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Бретт Блюменталь (Brett Blyumental) – является экспертом в сфере здорового образа жизни.
Для тех, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников, после которых появились только сплошные «больше никогда» и «никогда больше».
Злата Вячеславовна Коркина
Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»
Введение
Большие изменения требуют от нас совершения множества незначительных шагов вперед.
Часть первая. Как работает программа
Излагаемая в данной книге программа описывает, на первый взгляд, незначительные, но на самом деле очень важные изменения, способные повернуть вашу жизнь в лучшую сторону.
Применяя рекомендации, описанные в книге, вы сможете улучшить качество собственной жизни, научитесь контролировать свои эмоции и бороться со стрессами, сможете улучшить взаимоотношения с окружающими, разовьете интеллект, повысите свой уровень работоспособности, станете лучше выглядеть и это далеко не все положительные изменения.
Часть вторая. 52 недели воспитания новых привычек
1 неделя.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год», и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Злата Коркина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
