Главная » Знания и навыки » Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений (сразу полная версия бесплатно доступна) Марина Осборн читать онлайн полностью / Библиотека

Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

3 чтения

Автор

Марина Осборн

Жанр

Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост

Дата выхода

27 января 2023

Читать книгу

Краткое содержание книги Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Осборн) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: «За что она так со мной?», «В чем моя вина?» Автор книги, профессиональный психолог, специализирующийся в гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, щедро делится опытом из своей практики консультирования и психологической поддержки. Объяснение причин токсичного поведения нелюбящих матерей показано на реальных ситуациях. Уникальный авторский подход и упражнения в каждой главе помогут читателям существенно облегчить свою эмоциональную боль и сориентируют, как жить дальше полной и радостной жизнью.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Мы с Таней покажем вам – взрослым девочкам и мальчикам, – как избавиться от эмоциональной боли и научиться доверять вселенной, Богу, людям и самим себе. Вы станете сильными, уверенными в себе и осознаете свой путь. В моей практике все истории исцеления от последствий токсичных отношений, за редким исключением, имеют счастливое продолжение или как минимум двигаются в этом направлении.

Первая часть книги поможет осознать, что проблема токсичных отношений с матерями существует независимо от вашего характера, поведения и взгляда на жизнь.

Осознание этой проблемы как объективной реальности откроет глаза тем, кто верит в мифы «Мать – это святое» и «Каждая мать безусловно любит своего ребенка». Я их развею, а первую главу посвящаю любящим матерям – чтобы починить сбитые настройки или создать новые, обозначив четкие критерии, как должно быть. Тем более что многие читатели уже сами стали матерями и отцами.

Глава 1

Любящие мамы

Какой должна быть хорошая, психологически здоровая мать? Некоторые дети этого просто не знают.

Подтверждение тому – результаты опроса (рис. 1) в моей группе психологической поддержки, где все участники подвергались какому-либо виду насилия в семье, любовных отношениях, на работе или в других ситуациях.

Рис. 1. Соотношение любящих и нелюбящих родителей в группе психологической поддержки

Из 49 человек, принявших участие в опросе, только 12 % (7 человек) ответили, что их мама – любящая. 51 % (25 человек) считают, что мама их не любила и не любит.

У остальных опрошенных возникли трудности с ответом на этот вопрос, что само по себе говорит о проблемных отношениях с матерью.

Начните относиться к себе так, как хотели бы, чтобы к вам относилась ваша мама. С детства вы слышали: «Относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе». Этот евангельский принцип хорош, когда вы общаетесь с адекватными, психологически здоровыми людьми. А если перед вами – насильник, садист, опасный бандит, сквернослов? Следуя данному принципу, сможете ли вы, будучи ребенком, проявлять искреннюю любовь и внимание к «темным» людям? Не лучше ли бежать от них? А вот к себе нужно относиться так, как вы хотите, чтобы к вам относились другие люди, – с любовью, доверием и уважением.

Если вы родитель, то к своим детям следует относиться так, как вы хотели бы, чтобы к вам относилась ваша мама, и как хотели бы, чтобы к вашим детям относились окружающие.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Марина Осборн! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.