Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений

Мой мир изменился, когда я перестала ждать от своей мамы любви, поддержки, уважения, внимания, доверия; стала все это давать себе и собственным детям. Многие дети нелюбящих матерей дают себе слово в подростковом возрасте: «Когда у меня появится семья, я никогда не буду относиться к своим детям так, как ко мне относится моя мама».

В картине мира ребенка нелюбящей матери – настоящий хаос и глубокая неразделенная любовь: ребенок любит маму, а она не отвечает взаимностью. Так вырастает человек с опытом безответной любви.

Формируется импринт быть нелюбимым. Поэтому бессознательно такой взрослый обычно влюбляется в людей, которые не отвечают на его любовь или поначалу делают вид, что любят, а потом отвергают. Точь-в-точь как токсичные мамы.

Дети нелюбящих матерей не имеют правильных психологических настроек, но, к счастью, мир полон примеров того, как другие любящие матери относятся к своим любимым детям, как принимают их, помогают с детства получить необходимые для жизни навыки, эмоционально поддерживают, ни с кем не сравнивают, уважают, оберегают от своих жалоб.

1.1. Психотипы матерей по аналогии с небесными и космическими телами

Матерей можно сравнить с космическими и небесными телами. Одни светят и греют, другие далеки и холодны, третьи ужасно опасны, а на планете Земля мы живем, и она – наша главная опора в жизни. Знать материнские психотипы полезно не только для того, чтобы разобраться в характере своей мамы, но и чтобы дать ориентиры психологически правильного материнского поведения девушкам и женщинам, которые готовятся стать мамами или уже имеют детей.

Предлагаемая система индивидуальных материнских установок и поведенческих стереотипов поможет вам понять разницу между психологическими здоровыми, токсичными и проблемными, но не токсичными матерями. Психотипы матерей я описываю на основе нескольких сотен историй из персональных источников: закрытых групп в соцсетях, комментариев на «Ютубе» под моими видео, личной переписки и, конечно, консультаций.

В основу классификации я положила несколько критериев:

1) диагностические маркеры расстройств личности Cluster B (антисоциальное, истерическое, нарциссическое и пограничное расстройства личности);

2) ключевые проявления других расстройств (по DSM-5);

3) поведение матери в отношениях с ребенком;

4) отношение матери к ребенку: любит, не любит, непонятно;

5) плюсы и минусы для ребенка.