Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим

ПОРОЙ ВСЕ ЗАХОДИТ НАСТОЛЬКО ДАЛЕКО, ЧТО ОТНОШЕНИЯ С ДРУГИМИ СТАНОВЯТСЯ МУЧИТЕЛЬНЫМИ И НАПРЯЖЕННЫМИ.

«Хорошие» люди делают все, чтобы угодить окружающим, скрывают свои истинные чувства и готовы прогибаться под других. Однако в итоге терпят фиаско. Вместо глубоких близких отношений они вынуждены довольствоваться нейтральными или поверхностными. Почему?

Отсутствие откровенности со стороны угождателей приводит к тому, что между собеседниками не возникает контакта, отношения становятся поверхностными.

Многим неинтересно общаться с безэмоциональным и скрытным человеком. Окружающие думают: «Непонятно, что у него на уме», «Человек-то хороший, но…» – и избегают его. Даже если такому угождателю удалось попасть в компанию, он не выходит из своей раковины и не может произвести впечатление.

ОКРУЖАЮЩИМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА УЛЫБАЮТСЯ, ПОДДАКИВАЮТ И СКРЫВАЮТ СВОЕ МНЕНИЕ, НОСЯТ МАСКУ.

«Хорошие» люди могут быть и искренне дружелюбны, однако собеседники чаще всего думают, что те пытаются угодить, и истинные чувства первых так и остаются безответными.

К тому же желание всеми силами понравиться во время разговора приводит к напряжению, которое может передаваться собеседнику и производить гнетущее впечатление.

Из-за низкой самооценки «хорошие» люди не могут откровенно реагировать на комплименты со стороны других. Услышав: «Какой красивый костюм!», они боятся показать свои чувства собеседнику и отвечают: «Да нет, что вы…» – или отделываются простым «спасибо» и тем самым сводят на нет любезность другого человека.

Они словно подтверждают, что говорить им приятное не стоит.

«Хорошие» люди постоянно терзаются мыслями вроде «А если я сделаю так, меня возненавидят? А если я поступлю так, меня полюбят?» и загоняют себя в угол.

Когда мы проявляем себя и свои настоящие чувства, окружающие так или иначе реагируют на них. Собеседник может рассердиться, рассмеяться, обрадоваться или огорчиться. Благодаря этому мы учимся выражать свои чувства так, чтобы в следующий раз скорректировать поведение, другими словами, адаптируемся к окружающему миру.

Если вы ведете себя скрытно, то не узнаете реакцию других людей или общества и не поймете, что вам нужно скорректировать. А следовательно, попадете в порочный круг: вам будет все страшнее проявить себя, и вы начнете избегать общения.

Каждый из нас – цветной карандаш

У вас в детстве были большие коробки с цветными карандашами? Наверняка они вам нравились.