Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим

Они не могут отказать в просьбах, сказать: «Прошу прощения, но…» Они неспособны поделиться своим мнением на собраниях и встречах. Они боятся просить окружающих о помощи и взваливают все на себя.

ИМЕННО ПОЭТОМУ «ХОРОШИЕ» ЛЮДИ ИСПЫТЫВАЮТ ЧРЕЗМЕРНЫЙ СТРЕСС И СТРАДАЮТ ОТ ДИСКОМФОРТА.

Согласитесь, есть люди, которые живут счастливо и, даже если их кто-то не любит, не задумываются об этом. Получается, нелюбовь окружающих сама по себе не проблема. Проблемой становится то, как мы воспринимаем ситуацию. Люди делятся на тех, кто не обращает внимания на неодобрение окружающих, и тех, кто этого боится.

Что плохого в том, что вас не любят?

Если вы тоже боитесь неодобрения окружающих, то подумайте, что в этом плохого и как это может вам навредить. А затем сравните это с плюсами и минусами от стремления и усилий нравиться другим.

Вам кажется, вас не любят на работе?

На работе от вас ждут результата. Вас наняли, чтобы вы этот результат показывали, и, если вы его показываете, неважно, любят ли вас окружающие или нет.

РЕЗУЛЬТАТЫ И ПРИБЫЛЬ ЛУЧШЕ ВСЕГО ВЛИЯЮТ НА РАБОЧИЕ ОТНОШЕНИЯ.

Если вы вкладываетесь в успехи команды или компании, какая разница, считают вас хорошим или нет? Скорее всего, часть коллег сочтет вас надежным человеком, а часть относится к вам с симпатией. Когда я работал в компании, которая выходила на биржу, некоторым коллегам не нравились мои переработки, но в компании меня ценили, и я смог занять достойное положение. Если усилия приводят к хорошим результатам, не имеет значения, как к вам относятся.

Если вы слишком переживаете из-за отношений с людьми, то, возможно, вы недостаточно сосредоточены на своих обязанностях. В этом случае куда продуктивнее направить энергию на рабочие дела и не изнурять себя тревогами.

Не складываются отношения с другими родителями?

Поговорим о сообществах, связанных с детьми, – родительских комитетах или группах в соцсетях. Даже если вас туда не приглашают или игнорируют, ваш приоритет – рост и развитие собственного ребенка.

Родительские комитеты и ассоциации существуют исключительно ради блага детей, поэтому, пока сосредоточьтесь на вопросах воспитания, а не отношений с другими родителями.

А как же обмен информацией?

Любую информацию можно найти в интернете, а пообщаться с другими родителями и получить советы можно на детских мероприятиях, организованных муниципалитетом.

А что, если над ребенком станут издеваться?

Иерархия родителей и иерархия детей отличается.