Психология здоровья. История становления

Человек здоров, когда доши находятся в сбалансированном состоянии. Равновесие нарушается из-за качества и количества пищи и других потребляемых человеком веществ ниже необходимого уровня; оно может быть нарушено психическими факторами; сезонными изменениями. Если эти нарушения превышают возможности организма, человек заболевает. Если организм находится в состоянии равновесия, то никакие микробы, даже самые опасные, не в состоянии вызвать болезни. От соотношения дош зависит психосоматическая конституция человека, данная ему от рождения.

Вата ответственна за процессы движения в живой системе. Она управляет дыханием, кровоснабжением, пульсацией сердца, сокращением мышц, продвижением пищи по пищеварительному тракту, передачей возбуждения в нервных клетках. Итак, все, что приводит в движение, именуется вата. Ее самая важная функция – контроль над центральной нервной системой.

Люди с конституцией вата обычно не очень сильно развиты физически, имеют худощавое телосложение. Обычно они высокого или ниже среднего роста.

От природы они активны, энергичны, легко возбудимы, говорят и ходят быстро, но легко устают. Их отличает непоседливость. Их главная черта – изменчивость, непредсказуемость. Они очень чувствительны к изменениям внешней среды, порой болезненно реагируют на сильные звуки, шум. Им свойственны хорошая кратковременная память и быстрое восприятие. Они не отличаются сильной волей, уверенностью в себе и решительностью. Они вспыльчивы, склонны к психологической неуравновешенности.

Питта управляет в теле обменом веществ. Она отвечает за иммунологию, энергетику живой системы, ее метаболизм. С ней связаны все биохимические процессы, которые происходят в организме.

Люди с конституцией питта, как правило, стройные, среднего роста, с хорошим телосложением. Им присущи яркая, образная речь, острая память, сильный интеллект. Эмоционально они подвержены вспыльчивости, гневу, агрессивности. Питта-личности обычно приветливы, надежны, честолюбивы, склонны к лидерству, нередко бывают хорошими ораторами.

Их отличает тяга к порядку. Они достаточно выносливы.

Капха определяет структуру тела, соединяя его элементы в единое целое. Отвечает за схему расположения клеток организма, форму мышц, костей, сухожилий. Обеспечивает сопротивляемость организма.

Люди с конституцией капха имеют хорошо развитое тело, однако легко набирают лишний вес и склонны к тучности. Они медлительны, миролюбивы, им свойственны спокойствие и расслабленность.