На нашем сайте вы можете читать онлайн «Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Практическая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
29 марта 2023
Краткое содержание книги Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дарья Балахонова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы готовитесь впервые стать родителем? Эта книга будет вашим заботливым спутником на пути от беременности до взросления ребенка. Авторы, детский доктор и психолог, подробно рассказывают о важных моментах в беременности и родах, о психологии и физиологии на каждом этапе роста ребенка. Эта дорожная карта родительства, составленная профессионалами, будет полезной на протяжении двух десятилетий и защитит вас от тревог и стресса.
Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мне как психологу и коучу откликается последний вариант гибкой изменчивой стратегии, когда каждый раз человек выбирает, на что сейчас ему важно обратить внимание, сделать упор.
Теперь у вас есть отправная точка А. В этой книге будет много ценных рекомендаций, упражнений, как улучшить показатели вашего «Колеса жизненного баланса». А пока вы можете подумать, что бы вам хотелось улучшить в вашей жизни – быть может, сбалансировать, чтобы перепады в диаграмме были не столь значительными, – до того момента, когда маленький теплый кричащий комочек окажется у вас на руках.
В завершение первого блока разберем: как вообще понять, готовы ли вы стать родителем? Сразу оговорюсь: результаты не говорят о стопроцентной готовности или неготовности, они показывают тенденции, ведь люди в каждую единицу времени способны думать и принимать новые решения. Так, еще вчера не готовая, допустим, к появлению малыша молодая пара просыпается с утра и понимает, что сегодня тот самый день, когда они уже чувствуют себя по-другому.
Я предлагаю вам самостоятельно или с партнером, каждый сам за себя и не обсуждая, выполнить упражнения «Кто планирует ребенка», а потом, если вы делали вместе, обсудить полученные результаты в теплом и доверительном разговоре, когда вы оба отдохнувшие и настроены на общение.
Для начала вам необходимо очень искренне, быстро, совершенно не задумываясь, ответить на три вопроса, поставив цифру:
A.
B. Насколько от 0 до 10 мне сейчас хочется/мечтается завести ребенка? _________
C. Насколько от 0 до 10 я могу обеспечить комфортное появление ребенка в моей жизни?__________
Сразу расшифрую, что ответ A – это решение вашего внутреннего Родителя, B – решение вашего внутреннего Ребенка, C – решение вашей взрослой части, эго-состояния Взрослый.
Более подробно о том, кто такие Родитель, Взрослый и Ребенок, вы прочтете в конце предисловия, тогда же я предложу вам вернуться к результатам данного упражнения и подумать о них еще раз.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
