На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Автор
Дата выхода
15 мая 2021
Краткое содержание книги Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мишель Скин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую книгу, которая мастерски рассматривает часто игнорируемую трудность в отношениях: страх оказаться брошенным.
Мишель Скин – психотерапевт, эксперт по отношениям, автор нескольких бестселлеров. Это не просто книга по психологии для женщин – это гид по самопомощи! Автор делится с читателем сильными идеями. В ней есть опросники, техники и методики, случаи из терапевтической практики автора, реальные истории исцеления, рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений! Книга для девушек, женщин, девочек и не только!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Что еще хуже, все подружки Лилы переживали фазу бурного роста, из-за чего она оставалась наименее развитой в классе. Друзья продолжали любить ее, она оставалась членом группы самых популярных ребят в школе вплоть до выпуска. Ей не досталось аттестата с отличием, но, как и все ее одноклассники, она вышла на сцену и получила документ о среднем образовании. Родителей Лилы в актовом зале не было.
Основное убеждение Лилы в несостоятельности развилось потому, что она чувствовала, что не дотягивает до уровня других детей в своем классе.
Возможно, ни одна из этих историй не близка вам, но, надеюсь, вы сможете почувствовать сострадание к этим людям и их ощущению, что они не получали удовлетворения своих потребностей со стороны самых близких людей.
Ей не досталось аттестата с отличием, но, как и все ее одноклассники, она вышла на сцену и получила документ о среднем образовании.
Ваши основные убеждения
Важно быть осведомленным о своих основных убеждениях, чтобы лучше понимать себя и то, почему некоторые аспекты отношений могут оказываться для вас трудными и болезненными. Обнаружение ваших основных убеждений путем изучения детских и подростковых переживаний может быть эмоционально затратным – у вас могут возникать чувства гнева, стыда, одиночества, печали, тревожности и вины. Воспоминания запускают мощные реакции.
Нельзя изменить прошлое, но, поняв его, можно начать свое путешествие.
2
Во что я верю?
Оценка ваших основных убеждений
Ваша история – насыщенная воспоминаниями детства и отроческими переживаниями, включающими мысли, эмоции и ощущения, – не изменится.
Выявление основных убеждений обеспечивает вас информацией, помогающей понять, что происходит с вами, когда эти убеждения активируются ситуацией или взаимодействием, напоминающими о каком-то болезненном переживании из детства.






