На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 мая 2021
Краткое содержание книги Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мишель Скин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую книгу, которая мастерски рассматривает часто игнорируемую трудность в отношениях: страх оказаться брошенным.
Мишель Скин – психотерапевт, эксперт по отношениям, автор нескольких бестселлеров. Это не просто книга по психологии для женщин – это гид по самопомощи! Автор делится с читателем сильными идеями. В ней есть опросники, техники и методики, случаи из терапевтической практики автора, реальные истории исцеления, рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений! Книга для девушек, женщин, девочек и не только!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Оно заложит фундамент для лучшего понимания того, как основные убеждения руководят вашими реакциями на события-триггеры (тема, которая подробно разбирается в главе 3).
Заполняя тесты-вопросники для самооценки (адаптированные по вопросникам, составленным в 1993 г. Янгом и Клоско, с разрешения авторов) и выполняя следующее за ними упражнение, учитывайте, что результаты будут варьироваться в зависимости от текущего душевного состояния. Если вы чувствуете себя отстраненным или оторванным от детских переживаний, у вас может получиться результат, неточно отражающий основные убеждения.
Тест-самооценка на основное убеждение в брошенности
Как уже было сказано, основное убеждение в брошенности – это воспринимая нестабильность или ненадежность тех людей, от которых вы зависели. Оно заключается в уверенности, что важный человек (или люди) в вашей жизни не сможет обеспечить эмоциональную поддержку, контакт или защиту, потому что он эмоционально нестабилен и непредсказуем, непостоянно или хаотически присутствует рядом и/или умрет или бросит вас ради кого-то другого.
Оцените следующие утверждения, используя прилагающуюся ниже шкалу:
1 = совершенно неверно в моем случае
2 = в основном неверно в моем случае
3 = скорее чуть более верно, чем неверно в моем случае
4 = умеренно верно в моем случае
5 = в основном верно в моем случае
6 = идеально описывает мой случай
_____ 1.
_____ 2. Я цепляюсь за людей, потому что боюсь, что они бросят меня.
_____3. У меня нет стабильной базы поддержки.
_____4. Я часто влюбляюсь в людей, которые не способны надежно заботиться обо мне.
_____ 5. Люди в моей жизни всегда приходят и уходят.
_____ 6. Я отчаиваюсь, когда человек, которого я люблю, отстраняется.
_____ 7.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Мишель Скин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
