На нашем сайте вы можете читать онлайн «Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
04 декабря 2022
Краткое содержание книги Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Ященко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как из недовольного, уставшего, не понимающего, как жить хорошо, человека стать более сильной и счастливой личностью? Как достичь хорошего уровня энергии. Как серую и непонятную жизнь превратить в разноцветную и понятную? Как улучшить отношения с людьми, собой и миром? Как убрать эмоциональные качели? Как стать стабильным и уверенным в себе человеком? Эта книга - о зрелости личности, которая открывает все эти двери. А там и до полной внутренней гармонии рукой подать.
Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Почаще делать все молча для себя, для развития своих сфер жизни и опор, для самоуважения и удовольствия. А одобрение и признание можно получать от своей целевой аудитории, от друзей и сообществ со схожими интересами. Тогда это не будет раскачивать лодку отношений еще сильнее.
Потому что такое детское поведение в виде «Смотри, как я тебя уделала» – пляски на костях брака, разрушение и путь к разводу.
Можно каждый разговор, который вам хочется начать, сначала проиграть в голове, провести мысленную репетицию «на ход вперед».
По своему опыту могу сказать, что от такой практики минимум 50 % вредных, неприятных разговоров, разрушающих и ослабляющих отношения, не будут начаты.
Разговор с самим собой
Встречаешь ты человека, начинаешь с ним разговор… И давай на него вываливать все, что есть:
• свои сомнения, размышления, проговаривания, переживания, вопросы и претензии к себе и другим;
• обиды, недовольства, недодали, раздражение и досаду, нытье, проблемы, нерешенные дела, где с тобой поступают не так, как тебе хотелось бы;
• хвастовство и самопрезентацию, самолюбование.
Вопрос: а нужен ли тебе был человек вообще? Ты его вообще заметила? А что о нем успела интересного и хорошего узнать? Как у него дела? Могла бы и сама с собой поговорить – никакой разницы.
Можно задать себе после разговора вопрос: «Ну что, я опять сама с собой поговорила? Или все-таки конкретно с этим уникальным и интересным человеком?».
Если сохранять высокий фокус внимания на себе самом и не учиться переводить его на людей, то так всегда у тебя и будет.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анна Ященко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
