На нашем сайте вы можете читать онлайн «Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
27 мая 2020
Краткое содержание книги Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Евгений Богачёв) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Цель авторов — создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур. Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности. Пособие включает необходимый минимум теории для лучшего понимания программы. Пособие также предлагает принципиальную схему тренировок и готовую к применению программу тренировок на 9 недель.
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Евгений Богачёв
Александр Арутюнов
Цель авторов – создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур.Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности.Пособие включает необходимый минимум теории для лучшего понимания программы.Пособие также предлагает принципиальную схему тренировок и готовую к применению программу тренировок на 9 недель.
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Евгений Богачёв
Александр Арутюнов
© Евгений Богачёв, 2020
© Александр Арутюнов, 2020
ISBN 978-5-4498-7606-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Об авторах
Евгений Богачёв@bogachev_evotraining (https://www.instagram.com/bogachev_evotraining/)
Тренер с 8-летним стажем работы с людьми разного уровня, от новичков до профессиональных кроссфит-атлетов и Олимпийских чемпионов в трех видах спорта.
– Тренер-преподаватель по ФКиС
– Сертифицированный специалист по силовой и кондиционной подготовке международной ассоциации ISSA
– Подготовил более 14 атлетов-призеров российских и европейских турниров в стиле CrossFit, в том числе финалиста CrossFit Games в категории Masters
– EXOS Performance Specialist
– CrossFit Level 2 Trainer
– Functional Movement Screen Expert
– Precision Nutrition Level 1 Specialist
– Победитель в номинации «Теория и методика фитнес тренировки» на всероссийской научно-практической конференции «НАУКА ДЛЯ ФИТНЕСА» 2014 и 2018 гг.
– Автор спортивного блога evotraining.ru (http://evotraining.ru/)
.
Александр Арутюнов@razvedosaaa (https://www.instagram.com/razvedosaaa/)
Военнослужащий (МО РФ 2001—2008)
Сотрудник МВД (ОМОН УМВД России по Курской области 2008—2016).
Ведет блог по тестированию и обзору военной экипировки.
Тренерский стаж 3 года.
Предисловие
Физическая подготовка позволяет людям достигать целей, связанных с оздоровлением, улучшением внешнего вида или повышением спортивной формы. Но для сотрудников силовых структур физическая подготовленность является инструментом служебно-боевой деятельности.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
