На нашем сайте вы можете читать онлайн «1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений

Автор
Дата выхода
09 декабря 2021
Краткое содержание книги 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марк Чернофф) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Иногда наши слова ранят. Иногда мы не уделяем близким нужного внимания и заботы. Иногда ведем себя токсично с любимыми людьми. Но каждую из этих проблем можно решить.
Профессиональные тренеры Марк и Энджел Чернофф уже более 10 лет обучают людей правильному построению гармоничных отношений. Их блог был признан Forbes одним из самых популярных блогов по личностному росту. Авторы уверены: настоящий путь развития здоровых отношений начинается с правильных действий. Эта книга содержит более 1000 различных привычек, которые учат любить себя, выстраивать личные границы, заводить друзей, создавать семью и воспитывать детей. Изучив их, вы сможете иначе взглянуть на многие вещи и сделать так, чтобы ваша любовь длилась долгие годы.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Когда он понял, что ничего не делает, то почувствовал себя ужасно неловко и неуверенно. Он начал неосознанно беспокоиться, что в действительности является не тем, за кого себя выдает. А это, в свою очередь, заставляло его чувствовать себя очень одиноким.
Его решение состояло в том, чтобы понять, что он – это не просто какая-то одна вещь или ситуация. Он не всегда продуктивен – иногда да, но иногда и непродуктивен тоже. Он не всегда мотивирован – иногда это так, но иногда он может быть немного ленивым или просто нуждаться в некотором отдыхе.
Правда в том, что каждый из нас может быть очень многогранным. Важно постоянно держать эту мысль у себя в голове, так как она делает гибкой нашу индивидуальность. Она становится не такой хрупкой – и не грозит разбиться полностью, когда от нее отколется маленький кусочек. Как только эта мысль поселяется в нашей голове, уже не имеет значения, если кто-то думает, что мы выполнили работу не совсем хорошо (даже если мы сами иногда ловим себя мысли, что делаем что-то неидеально).
Мы совершаем ошибки.
Мы далеки от совершенства. Совсем как и вы.
И это совершенно нормально.
3. В мире очень много людей, которые в данный момент сильно нуждаются в вашей поддержке
Довольно часто мы все склонны ставить себя в центр Вселенной и смотреть на вещи с одной, личной, точки зрения.
Поэтому всякий раз, понимая, что вы слишком долго задерживаетесь в эпицентре неблагоприятных эмоций, постарайтесь сделать все возможное, чтобы ненадолго переключить фокус внимания с собственных проблем на других людей вокруг, которым вы могли бы помочь.





