На нашем сайте вы можете читать онлайн «Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие

Автор
Дата выхода
13 апреля 2023
Краткое содержание книги Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Шерри Кэмпбелл) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мы стараемся сохранить отношения с родственниками во что бы то ни стало. Но иногда цена общения с родным человеком – ваше здоровье, спокойствие и благополучие. Вы чувствуете, что эта связь разрушает вас и изматывает, но освободиться от нее не можете… Если вы уже испробовали все в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и решили остановить их отравляющее влияние, эта книга для вас.
- Вы научитесь ставить на первое место свои интересы.
- Выстроите границы с токсичными родственниками.
- Сможете не поддаваться манипуляциям родных.
- Избавитесь от чувства вины и отравляющего стыда
- Начнете жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.
Автор книги – доктор Шерри Кэмпбелл – лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Она одновременно дарит вам ощущение свободы и ощущение потери. Увы, но свою печаль и свой путь к исцелению и пониманию внутренней боли вы не можете ни с кем разделить, вы справляетесь с ними в одиночестве. Ваша работа со скорбью как раз и заполняет эту зияющую рану в душе, чтобы справиться с болью от того, что вы больше не принадлежите семье и вам не нашлось в ней места, которое вы могли бы занять. Принимая решение оборвать все связи, вы избавляете себя от обид и насилия, но вместе с тем углубляете свою душевную рану.
Честно говоря
Потеря семьи приносит в вашу жизнь опустошенность.
Чтобы проиллюстрировать силу этого вакуума, используем в качестве метафоры катастрофу 11 сентября, когда рухнули башни-близнецы Всемирного торгового центра в Нью-Йорке. У вас по праву рождения существовала потребность в двух сильных, нерушимых и устойчивых башнях – ваших родителях, которые должны были давать вам и всей вашей семье ощущение безопасности, надежности и справедливости, ведь такова их родительская роль.
На месте башен-близнецов сейчас находятся мемориальные фонтаны. И снова прибегнем к метафоре: после того, как годами мы терпели манипуляции, ощущение отверженности, эмоциональную опустошенность, вы, я и многие другие наконец пришли к тому, что нам приятнее слышать успокаивающие звуки текущей по свободному пространству воды вместо того, чтобы вновь видеть, как внутри семьи разворачивается ад.
Посещая мемориал 11 сентября, я заметила, что многие люди сначала смотрят на фонтаны, построенные в память о погибших в катастрофе, но затем почти все поднимают глаза, чтобы убедиться, что этих огромных и удивительных башен действительно больше нет.






