На нашем сайте вы можете читать онлайн «Легкий способ бросить азартные игры». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Легкий способ бросить азартные игры
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
17 декабря 2020
Краткое содержание книги Легкий способ бросить азартные игры, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Легкий способ бросить азартные игры. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Аллен Карр) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный как «Легкий способ бросить курить». Сегодня его метод широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до переедания и аэрофобии. В этой книге он применяется для исцеления самой быстро распространяющейся зависимости нашего времени – игромании.
Аллен Карр объясняет, как игроманы попадают в ловушку зависимости и почему они продолжают играть несмотря на то, что азартные игры явно угрожают их благополучию и разрушают их жизнь. Он подробно объясняет механизм формирования зависимости, разбирает навязанные нам психологические установки, формирующие зависимость от азартных игр, помогает избавиться от этих установок и развеивает иллюзии и мифы об азартных играх, которые внедряет в наше сознание игорный бизнес и которые держат нас на крючке игровой зависимости.
Главная цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносят азартные игры, и стать счастливыми. С помощью «Легкого способа» Аллена Карра вы сможете бросить азартные игры легко, быстро и безболезненно, без мук отвыкания и без использования силы воли. Вы будете в полной мере наслаждаться жизнью без азартных игр, не чувствуя себя лишенными чего-то важного, ибо в процессе чтения книги избавитесь от потребности и желания играть в азартные игры. «Легкий способ» Аллена Карра преобразит вашу жизнь таким же удивительным образом, каким он уже преобразил жизни миллионов людей во всем мире.
Прочитайте эту книгу, бросьте азартные игры легко и без мук отвыкания, возьмите жизнь в свои руки, станьте свободным и наслаждайтесь жизнью!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Легкий способ бросить азартные игры читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Легкий способ бросить азартные игры без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Отрицание
Все игроманы мечтают бросить азартные игры. И из-за того, что они не могут этого сделать, они чувствуют себя слабыми и никчемными. Чтобы как-то поддержать собственную самооценку, они придумывают оправдания своей зависимости.
«Это всего лишь безобидное развлечение».
«У меня очень тяжелая работа; азартные игры помогают мне отвлечься».
«Я больше не могу заниматься спортом, поэтому просто делаю ставки».
Все это – примеры того, как игроки обманывают себя. Все игроманы знают, что азартные игры – вовсе не безобидное развлечение.
Азартные игры не снимают стресс, они создают стресс.
Если на работе вы испытываете стресс, азартные игры гарантированно усугубят его.
Спорт и азартные игры тесно связаны, и некоторые люди, которые больше не могут заниматься спортом, переключаются на спортивные ставки, чтобы заполнить образовавшуюся пустоту. Но ставки на спорт не обладают ни одним из тех преимуществ, которые характерны для самого спорта: они не приносят пользу здоровью и не проводятся по честным правилам.
Игроманы придумывают оправдания, чтобы продолжать играть в азартные игры, потому что боятся признать истинную причину: они зависимы.
Игроки отрицают это потому, что боятся последствий. Если они признают, что стали зависимыми, то будут чувствовать, что с этим нужно что-то делать, и при этом они уверены, что избавление от зависимости – трудный и болезненный процесс. В такой ситуации уютная ловушка игровой зависимости кажется им меньшим из двух зол.
Пагубные последствия азартных игр
Я не собираюсь читать вам лекцию о том, каким образом азартные игры могут испортить вам жизнь. Я думаю, вы и так это знаете, если читаете эту книгу.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Легкий способ бросить азартные игры, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Аллен Карр! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
