Прокрастинация всё. Прощай, болото!

Так информация откладывается лучше и крепче цепляется за память.

И что со всеми этими знаниями делать?

«То не работает. Это бессильно. Так не поможет. Джон вон вообще под столом валяется. Так как же тогда делать, чтобы все завертелось?»

Вся суть в системе. Комплексном подходе. Мы встроим все элементы борьбы в единый понятный инструмент, который и станет нашей стратегией. Мы рассмотрим проблемы, изучим важные нюансы и поймем, как конкретно действовать. Не мозаичное, не спонтанное, а четкое знание.

Теперь психология. Главный герой, знающий и уверенный боец с прокрастинацией, родится у нас на психологическом уровне. Там, где все действительно решается. Мы перестанем робко наскакивать и начнем осознанно действовать. С совсем другим самоощущением.

Плюс мы закрепим все практикой. На каждый день (в течение 31 дня) у нас будет свой настрой и план действий. Это не даст остывать и расслабляться.

А еще мы накрепко изучим и почувствуем пять основ победы. Это будет наш фундамент, на котором все и будет строиться.

Вот это и будет решением. Оно помогло мне, поможет и вам. Мы не столь уж разные на самом деле. А теперь давайте пока еще коротко познакомимся с командой.

Наши союзники и помощники

5 основ для свержения прокрастинации

Системный подход всегда конкретен. Я собрал в систему пять главных основ, которые помогут нам победить. Вот они:

1. Ненависть к прокрастинации.

2. Цели для роста.

3. Серьезная работа (процесс).

4. Конструктивная (здоровая) злость.

5. Сила привычки и дисциплина.

Основа первая. Ненависть к прокрастинации

Важно забыть о прокрастинации как о «неудобной проблемке» и увидеть слюнявую зубастую пасть с клыками, которая пожирает вашу жизнь. Перевести уровень ненависти к ней на постоянно-максимальный.

В ней нет ничего милого или слабого. Она чавкает и давится, сжирая вас, вашу жизнь и ваши планы. Она уничтожает ваши мечты пачками. Рушит личные отношения, внутренний мир и самооценку.

Когда вы ее увидите настоящую, без иллюзий, все изменится. Это уже не будет попытка «побороть проблемку» с помощью «вау-мотивации» и прочих дробинок. Это будет серьезная схватка с личным врагом, которого вы по-настоящему ненавидите.

И вот тогда ваша истинная природа, ваша внутренняя суть уже выделит на это совсем другие ресурсы. Вы сами не захотите, чтобы внутри вас жил чужеродный монстр.