Главная » Спорт, здоровье, красота » Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации (сразу полная версия бесплатно доступна) Михаил Валерьевич Гребенников читать онлайн полностью / Библиотека

Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

1 чтение

Автор

Михаил Валерьевич Гребенников

Жанр

Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье

Дата выхода

14 июля 2023

Читать книгу

Краткое содержание книги Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаил Валерьевич Гребенников) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Практическая книга о том как улучшать и сохранять хорошее зрение вдаль при близорукости естественным способом. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

И всегда, при любой удобной возможности ваши глаза будут стремиться сфокусироваться именно на 50 см, потому что в этот момент они будут отдыхать. Во сне, кстати, они так же будут сфокусированы на расстоянии равной вашей текущей границе чёткости.

Осознаёте выгоду? Если раньше, при нормальном 100% зрении вам требовалось напрягать ваши глаза на 2 диоптрии для того чтобы видеть чётко на 50 см. То теперь, когда у вас близорукость 2 диоптрии, вашим глазам вообще не надо ни на сколько диоптрий напрягаться для того чтобы видеть чётко на этом расстоянии.

Ибо это ранее необходимое напряжение было скомпенсировано удлинением глаза. Две диоптрии оптической силы прибавилось к вашим глазам за счёт их увеличения в длину, а не за счёт напряжения цилиарной мышцы.

А вот чтобы видеть ближе 50 см надо вновь напрягать мышцу Мюллера. Например, для того чтобы увидеть чётко на дистанции 25 см мышце Мюллера опять надо напрячься на 2 диоптрии. Так, если бы у вас была эмметропия, ей приходилось бы напрягаться на 4 диоптрии.

Но так как у вас миопия в 2 диоптрии, эти 2 диоптрии вычитаются.

Вроде круто. Но не тут-то было. Теперь вам для того чтобы чётко сфокусироваться вдаль придётся напрягать другую мышцу – мышцу Иванова. И ровно на 2 диоптрии придётся её напрягать для того чтобы чётко увидеть вдаль на 5 метров и более. Чувствуете подвох? Если раньше, при нормальном 100% зрении, для того чтобы видеть идеально чётко вдаль вам вообще не надо было ни на сколько диоптрий напрягать глаза, то теперь, при близорукости в 2 диоптрии вам нужно напрягать их ровно на 2 диоптрии (при больших диоптриях, соответственно, на большие диоптрии).

Но вот незадача. Чтобы мышце Иванова напрячься на 2 диоптрии мышца Мюллера должна как минимум расслабиться. А она, как правило, у близорукого всегда в состоянии спазма (так как близорукий чаще всего носит очки или контактные линзы для дали и смотрит в них в том числе и вблизи, чем в свою очередь ещё больше напрягает мышцу Мюллера). Плюс ко всему, мышца Иванова, длительное время была в растянутом, расслабленном состоянии, и теперь она не может в полную силу сократиться.

От этого 2 диоптрии за раз ей не преодолеть. Максимум на что она способна в таком случае, это сократиться на 0.25 – 0.5 диоптрий. А если ещё и от природы у вас эта мышца слабая и невыносливая, то она может совсем не смочь напрячься.

Чтобы видеть ближе границы чёткости надо напрягать мышцу Мюллера. Чтобы видеть дальше границы чёткости надо напрягать мышцу Иванова.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Поколение близоруких. Теория зрительной адаптации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Михаил Валерьевич Гребенников! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.