На нашем сайте вы можете читать онлайн «Жизнь без интернета». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Жизнь без интернета
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 декабря 2023
Краткое содержание книги Жизнь без интернета, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Жизнь без интернета. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Донской) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вы бесцельно серфите в интернете? Все время проверяете мессенджеры из страха пропустить оповещения? В таком случае книга А. Донского «Жизнь без интернета» точно для вас. Автор бросает вызов интернет-зависимости, описывает личный опыт борьбы, делится методами и выводами об их эффективности. Благодаря книге вы узнаете: • Честный статус ваших отношений с интернетом. • С чего начать борьбу, на что опереться. • Как сделать выбор в пользу реальной жизни. Давайте вернемся из онлайна в живой яркий мир!
Жизнь без интернета читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Жизнь без интернета без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Например, наше хорошее самочувствие зависит от физической активности и полноценного сна. Позитивное настроение – от того, какая погода дома, в семье, как складываются дела на работе. Разве это плохо? Ни капельки. Да, популярные психологи из всех утюгов уверяют, что зрелая личность должна опираться только на себя и ни от кого не зависеть. Мол, мы сами себе барометры и компасы. Эдакие холодильники с набором еды и напитков «all inclusive», черпающие все ресурсы в самих себе. Тренеры по мотивации активно взращивают культ эгоцентричного одиночки, который ставит на первое место свои желания и потребности.
С чем я согласен, так это с тем, что существуют зависимости, которые нужно оценивать только в отрицательном ключе. Ведь они несут в себе огромную разрушительную силу. Образ человека с цепями и якорем как раз подходящая для них иллюстрация. Речь о тех самых зависимостях, которые в медицинской терминологии называют аддикциями.
«Все вниз»: вредные зависимости и их природа
А сейчас немного терминов, чтобы лучше понимать то, о чем мы рассуждаем.
Аддикции весьма опасны. Они, словно опухоль, разрастаются до такой степени, что начинают мешать полноценной жизнедеятельности и влиять на твои отношения с окружающими.
По своей природе все аддикции делятся на две большие группы – физические и поведенческие:
• Физическая зависимость возникает при долгом употреблении химических веществ. Когда употребление резко прекращается, возникает абстинентный синдром (проще говоря, ломка).
Мнения
Еще нет комментариев о книге Жизнь без интернета, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Александр Донской! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
