На нашем сайте вы можете читать онлайн «Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
26 сентября 2021
Краткое содержание книги Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Каринэ Аванесян) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это книга для женщины, у которой в жизни «все хорошо», но стоит прийти домой, как хочется рыдать; для той, которая не помнит, когда в последний раз делала что-то для себя, которая смотрит на свое отражение и вроде бы довольна, но «вот тут немного подправить, и здесь еще, и сбоку тоже…».
Автор книги – Каринэ Аванесян – практикующий клинический психолог, одна из ведущих рубрики «Это не Фрейд» популярного YouTube-канала, регулярный эксперт на канале Pavelena и просто счастливый человек, влюбленный в свою жизнь.
В этой книге она научит вас правильно работать с самооценкой, понимать свои чувства, заряжаться позитивной энергией, говорить «нет» и еще многому, что сделает вас счастливой.
В каждой части вас ждут специальные упражнения и практики, проверенные лично автором и ее многочисленными клиентами.
Книга выходила ранее под названием «Любовь к себе. Теория и практика»
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Женщина родила дитя, оно у нее есть, и оно для нее – лучшее. Каждая мама считает своего ребенка самым красивым – это и есть проявление безусловной любви.
Условная любовь – это любовь за то или иное достижение, качество, отношение. Это благосклонность с условием. Так обычно любят отцы своих сыновей: их любовь увеличивается, когда сын становится самым сильным, самым ловким в классе, когда он достигает чего-то. Уловите эту разницу.
Любите себя без-ус-лов-но. Любите просто за то, что вы есть, какой бы вы ни были и что бы ни происходило сейчас в вашей жизни – любите и поддерживайте себя.
Поняв, что такое любовь, давайте теперь введем в свою жизнь новую меру оценки поступков. Давайте будем смотреть на свои действия с такой точки зрения: усилят ли они вашу любовь к себе или уменьшат?
Задавайте себе этот вопрос каждый раз, когда делаете что-то.
Вы подумали, что парень не перезвонил из-за того, что вы ему не понравились.
Во многих наших поступках, если оценивать их с помощью этого вопроса, мало любви к себе. Так можно умолять босса о повышении и получить его – но совершен этот поступок от силы или от слабости? Или, например, расставшись с любимым, вы караулите его у дома, выпрашивая «последний шанс». Вы получили его, но как при этом почувствуете себя? Этот поступок усилил вас?
Каждый раз, когда вы ослабляете себя, вы ощущаете это на интуитивном, метафизическом уровне.
С помощью вопроса «это усиливает или ослабляет меня?» можно оценить пользу или вред любых отношений, работы, места жительства.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
