На нашем сайте вы можете читать онлайн «Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта
Автор
Дата выхода
19 июля 2022
Краткое содержание книги Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Фумио Сасаки) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Японский писатель и редактор Фумио Сасаки возглавлял редакцию японского издания Wani Books, является соучредителем веб-сайта Minimal & ism. Он прославился благодаря своей философии минимализма. Сасаки отказался от болезненного накопительства, когда понял, что вещи, которые его окружают, крадут его время и деньги. Свой путь к обретению гармонии писатель представил в книге «Прощайте, вещи!», которая мгновенно стала признанным бестселлером. На этот раз Фумио представляет новую работу, которая позволит изменить жизнь к лучшему: «Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта».
Прежде, чем окончательно погрузиться в минимализм, Сасаки приложил немало усилий, чтобы ввести это в привычку. Все мы живем, основываясь на сформированных нами привычках: когда встаем по утрам, что едим и пьем, куда ходим. Автор объясняет, как мы можем приобрести новые привычки, которые нам нужны, и избавиться от тех, что не приносят нам никакой пользы.
Собрав воедино ведущие теории и советы из когнитивной психологии, а также примеры из собственной жизни, писатель развенчивает распространенные заблуждения о силе воли и таланте. Он предлагает пошаговое руководство по достижению успеха. В конечном счете, Сасаки показывает, как обычные люди, подобные ему, могут использовать его принципы формирования хороших привычек, чтобы улучшить себя и изменить свою жизнь.
Почему же стоит прочесть «Привет, привычки!»?
1. Идеи и практики, которые помогут стать лучшей версией себя.
2. Большой комплекс реальных примеров применения на практике авторской методики.
3. Узнайте, почему привычки – строительные блоки вашей реальности, и почему так важно корректировать и контролировать их.
4. Узнайте, как успешно и последовательно структурировать каждый ваш день.
5. Следуйте советам автора, и вы увидите, как изменилась ваша жизнь!
Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта
Фумио Сасаки
Бомбора
Японские стратегии успеха. На пути к гармонии и процветанию
Эта книга – практическое руководство по внедрению полезных привычек. Всего за 50 шагов вы сможете преобразить свою жизнь и стать дисциплинированнее. Также в книге вы найдете программу из 22 практик, которая поможет вам избавиться от зависимостей, быстро освоить новые навыки, с легкостью справляться со стрессом и воспитать в себе талант.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Фумио Сасаки
Привет, привычки!: 22 практики для воспитания в себе таланта
Fumio Sasaki
BOKUTACHI WA SHUUKAN DE, DEKITEIRU
Copyright © Fumio Sasaki 2018
Russian translation rights arranged with WANI BOOKS CO., LTD. through Japan UNI Agency, Inc., Tokyo
© Саакян Л.С., перевод на русский язык, 2022
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Из этой книги вы узнаете:
• Почему мы не сдерживаем новогодние обещания? (см. главу 1)
• Как работает сила воли? (см. главу 1)
• Что такое привычки? (см. главу 2)
• Как избавиться от вредных пристрастий? (см. главу 2)
• Как привить себе любую привычку? (см. главу 3)
• Как воспитать в себе талант? (см. главу 4)
Предисловие
Я всегда считал себя бесталанным. Ведь ни в одном деле, будь то спорт или учеба, я не добился выдающихся результатов. Но с тех пор, как я стал изучать привычки, мое мнение о себе изменилось. Обнаружил ли я у себя таланты? На самом деле, это не имеет никакого значения.
Талант не «дается», а «создается», пока мы формируем ту или иную полезную привычку.
Мне нравится писатель Кёхей Сакагути. Его романы написаны в уникальной манере. Он сочиняет задушевные песни под гитару, его картины экспонируются на выставках современного искусства. В последнее время он занимается дизайном стульев и даже вязанием. В общем, легко подумать, что он талантлив во всем, за что бы ни взялся. Но когда Сакагути был в начале творческого пути, отец сказал ему: «Писательского дара у тебя нет, нечего и начинать». А брат намекнул: «Если стрелять из десятка ружей, хотя бы одно попадет в цель». Сам же Сакагути объясняет свой успех так: «Дело не в таланте, а во времени оттачивания навыка».
Легенда японского бейсбола Итиро Судзуки и знаменитый писатель Харуки Мураками не считают себя даровитыми. Но все же магия таланта нас привлекает.