Справочник ароматерапевта

Вы делаете массаж с ароматическим маслом? Расслабьтесь, вдыхая аромат, вспомните самые замечательные и мирные картины своей жизни.

Что следует знать, применяя эфирные масла

Какое бы положительное воздействие на организм ни оказывали ароматические масла, использовать их нужно все же с осторожностью. Изучите свойства масел. Прислушайтесь внимательно к некоторым советам. Если вы собираетесь использовать эфирные масла в массаже, вам следует вначале сделать пробу на чувствительность кожи, особенно, если вы страдаете сенной лихорадкой или каким-либо другим видом аллергии.

Всегда проводите такой тест перед применением масел для лечения детей и пожилых людей. Для этого нанесите одну каплю на кожу с внутренней стороны локтя, на запястье или под мышкой. Это чувствительные места. Не мочите это место в течение двадцати четырех часов. Если оно покроется сыпью или будет чесаться, то этим маслом не пользуйтесь. Если участок кожи не изменился, значит, вам это масло подходит.

Не используйте на коже без консультации специалистов такие масла, как кора корицы, лист корицы, гвоздика.

Если у вас нет опыта, не используйте масло мяты болотной, туи, шалфея (однако шалфей мускатный безвреден), тимьяна.

Если вы принимаете солнечные ванны, то должны накануне избегать приема масел бергамота, лимона, апельсина, мандарина, грейпфрута, лейма или вербены, так как они могут вызвать временную пигментацию кожи. И вообще, если вы должны будете провести время на солнце, старайтесь накануне не применять эфирные масла.

Парфюмеры составили список масел, которые могут применяться с большими ограничениями. В ароматерапии маслами, подпадающими под эту категорию, являются масла дудника, вербены, кассии, корицы и тмина. Масла кориандра и иссопа также требуют повышенного внимания.

Что касается применения масел при беременности, то в данном случае не следует употреблять никакие эфирные масла ни в каких формах, так как некоторые из них могут вызвать аллергию или другое неблагоприятное воздействие на беременность.

Может случиться, что у вас возникнет аллергическая реакция на эфирное масло, тогда вы вспомните о тесте на чувствительность кожи, о котором я уже упоминала выше. Если у вас очень чувствительная кожа, тогда масла базилика, бергамота, перечной мяты, лимонного сорго, имбиря, вербены и герани могут вызвать реакцию, особенно если раствор превышает концентрацию в 1,5-2 процента и если областью нанесения масла является лицо или такое же чувствительное место.