На нашем сайте вы можете читать онлайн «Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 января 2023
Краткое содержание книги Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алиона Хильт) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь…
Пусть эта книга послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна.
Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, а также практические советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера.
Прочитай эту книгу – и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И все равно, даже после всего этого, я пыталась с ним помириться в ту ночь. Сама. Но мне ясно сказали: «Неужели ты думаешь, что после всего, что ты сделала, я буду сидеть с тобой рядом?» А что я «всего такого» сделала, мне никто не объяснил, и я, как обычно, чувствовала себя виноватой.
* * *
Всего две недели назад я вернулась из Москвы, где так явно осознала, как сильно я его люблю и как хочу сделать все возможное, чтобы сохранить наш брак. А потом я была на конкурсе в Киеве, посвятила ему очень нежную песню, которая называлась «Мир без тебя».
Он слал мне сообщения, полные нежности и любви. Я чувствовала (или хотела чувствовать), что это тот человек, который меня действительно ценит. Он хороший, сильный, смелый, я чувствую себя с ним как маленькая девочка. Он видел меня в разных состояниях, всегда помогал и поддерживал (как мне казалось) и оберегал от злых людей, которым вечно от меня что-то было нужно. Я до сих пор пытаюсь разгадать, как этот любящий человек мог так со мной поступить. Иногда мне кажется, что это не он, что я все придумала.
Комментарий психолога
Ты описала сразу две ссоры на ровном месте. Неожиданные. Когда-то ты пошла на то, чтобы оправдать этого человека после такой ссоры «ни о чем». Возможно, ты говорила себе: «Это у него такой характер», «Во всех семьях ругаются», «Это он устал, у него проблемы на работе». Оправдала его. А потом в твое подсознание закралось: «А может быть, это я виновата? Спровоцировала его», «Мне надо быть мудрее», «Надо найти к нему подход»… И, наконец, тебе было страшно остаться без него, ведь ты только обрела любовь…
Знай: каждый раз, когда ты оправдываешь недостойное поведение мужчины, ты сама себя подвергаешь опасности.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алиона Хильт! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
