На нашем сайте вы можете читать онлайн «Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии

Автор
Дата выхода
25 января 2023
Краткое содержание книги Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алиона Хильт) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь…
Пусть эта книга послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна.
Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, а также практические советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера.
Прочитай эту книгу – и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Задумайся, было ли тебе спокойно внутренне, когда этот человек в твоем присутствии ставил женщин одной народности выше других? Было ли тебе приятно рядом с ним, когда он критиковал соседа за отвисшее брюхо и столь неуважительно отзывался о соседке, которая родила ребенка, с отвращением говорил о том, как он с ней может ложиться в постель? И ведь при этом он говорил про постель с другой женщиной, как бы косвенно, как бы с отрицанием, но и тут сравнение, которое ПОКА в твою пользу.
СОВЕТ
Если мужчина сравнивает тебя с другими – насторожись.
Запиши в блокнот то, что он говорит про других.
______________________________________________________________________________________________________
Подумай, нравится ли это тебе? Ты бы хотела, чтобы он так говорил о людях вашему совместному ребенку? Ты гордилась бы мужчиной с таким мнением о людях?
______________________________________________________________________________________________________
Если хотя бы один ответ – «нет», знай: ты стоишь на пороге больных отношений.
В Европе с бьюти-сферой беда, там нет хороших специалистов, услуги стоят баснословных денег и не пользуются популярностью, поэтому каждый раз, приезжая из Москвы, я была как дорогая машина из салона – надушена, напомажена и со свежими маникюрами и укладками.
– Можешь, пожалуйста, помочь? – спросила я и добавила: – У меня ногти.
Казалось бы, это такая мелочь, не требующая никаких усилий от взрослого человека, тем более мужчины. Но его это разозлило. Он начал отчитывать меня, как провинившегося котенка. Говорить, что эта ситуация в очередной раз показывает, какая я несамостоятельная.
– Ты ничего не можешь сделать сама, даже такую ерунду. Как ты живешь, если такие простые вещи вызывают у тебя проблемы?..









