Поговорим о детях. Причём начистоту

Постоянное общение с больными приводит к тому, что врачи воспринимают мир уж точно не так, как нормальные люди. У врачей происходит натуральный сдвиг в психике. Им же кажется, что все вокруг поголовно больные.

И вот эти деформированные люди со сдвигом постоянно вбивают нормальным людям в головы—обязательно проконсультируйтесь с врачом. А с какой это стати? Что большинство врачей понимают в закаливании и вообще в укреплении здоровья? Много ли вы знаете здоровых врачей?

Возможно, вы уже слышали выражение—поменьше общайтесь с врачами, здоровее будете? Если слышали, то подумайте над ним ещё раз.

Ну а если серьёзно говорить, то скажу так. Если советоваться, то со специалистом. А разве в вопросах закаливания врач—специалист? Про всех врачей говорить не буду. Потому что бывают приятные исключения. Но большинство врачей умеют только прописывать таблетки. И всё. Какое отношение таблетки имеют к закаливанию—я в упор не понимаю.

Ага! Так автор врачей не любит! Вот он какой нехороший!

Ну да. Не люблю. А что, я обязан их любить? Может, в Конституции записано—гражданин Республики Беларусь обязан любить врачей?

Моё мнение о врачах скорее отрицательное, чем положительное.

Ну и что? Исхожу из личного опыта. Имею полное право. И знаю, что у некоторых людей тоже мнение о врачах скорее отрицательное, чем положительное. В том-то и дело, что личные впечатления сильнее, чем пропаганда о том, что врачей надо любить, что они такие хорошие, замечательные, высококомпетентные, стоят на страже нашего здоровья и всякое такое прочее.

Хотя я слишком увлёкся. Оставлю врачей в покое, ещё найдётся много поводов о них поговорить. Возвращаюсь к закаливанию.

Способов закаливания существует множество. Обливание холодной или прохладной водой, купание в проруби, контрастный душ, закал-бег, ходьба босиком, ножные ванны, ношение лёгкой одежды вместо тяжёлой, бег под дождём, ныряние голышом в сугроб после парилки, сон без одеяла—или же сон с одеялом, но ступни при этом выставлены наружу на всю ночь, пробежка босиком по снегу, сон зимой на балконе и так далее и тому подобное… Как сами видите, способов много.

Есть из чего выбирать.

Кстати, совсем не обязательно выбирать только один способ. Можно и два, и три, и четыре… Все эти способы хороши, каждый по-своему. Просто нужно выбирать то, что нравится и подходит именно вам.

И ещё. Все способы и методы закаливания можно условно разделить на две группы. Экстремальные и умеренные. Какие лучше?

Это уже каждый должен решить сам.